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馬場ふみかが伝授 “くびれ”を生む開運

馬場ふみか
履いて寝るだけ!スッキリ美脚【Sulali Slim(スラリスリム)】

馬場ふみかが伝授 “くびれ”を生む開運

1つ1つの積み重ね

あなたの毎日に変化をもたらすはずです。ふと気づけば、「ぱっとしない毎日、なんて言ってたこともあったなぁ」なんて言葉が口から出る、そんな日も遠くないですよ。

言葉に意識を向けよう

言葉は「言霊(ことだま)」とも言われるように、自分の口から何を発するかはとても大事です。なるべくポジティブな言葉を使うように意識しましょう。「ありがとう」と意識的に使ってみるものいいですね。

女性ファション誌

専属モデルでありながら男性誌のグラビアも飾る、モデル&グラビアの”モグラ女子”・馬場ふみか。そんな彼女が撮影の直前に必ずやっているのが、「肋骨の真下の脂肪しかない部分に手を当てて、左右同時に前の方にグイグイ肉を集める」ことだといいます。

この動作を行うだけ

馬場は一瞬で”くびれ”が出るそう。続ければ癖がついて、肉は動くといい、「騙されたと思って、デートの直前とか海で水着になった直後にやってみてください」と話しています。

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