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ツナとキャベツの納豆スパゲティ対人運

料理の様々な場面

重宝するツナ缶ですが、ネックなのは油を切る作業が面倒くさいこと。さっと作れる「ツナとキャベツの納豆スパゲティ」なら、ツナ缶を丸ごと使うので面倒な作業もありません。

作り方は？

納豆、ツナ缶、みじん切りにしたネギ、めんつゆ、マヨネーズを混ぜてタレを作ります。食べやすい大きさに切ったキャベツをしんなりするまで茹で、水でさっと冷やしてぎゅっと固く絞りましょう。キャベツを茹でたお湯でパスタを茹で、水でさっと流して冷ましたら、パスタ、キャベツ、タレを盛りつけて開運

1つ1つの積み重ね

あなたの毎日に変化をもたらすはずです。ふと気づけば、「ぱっとしない毎日、なんて言ってたこともあったなぁ」なんて言葉が口から出る、そんな日も遠くないですよ。

言葉に意識を向けよう

言葉は「言霊（ことだま）」とも言われるように、自分の口から何を発するかはとても大事です。なるべくポジティブな言葉を使うように意識しましょう。「ありがとう」と意識的に使ってみるものいいですね。