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「 旨辛ゴーヤの肉巻き」家庭運

旨辛ゴーヤの肉巻き
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「 旨辛ゴーヤの肉巻き」家庭運

ゴーヤを豚肉で巻いて作る


「旨辛ゴーヤの肉巻き」のレシピを紹介。コチュジャンを使うことでピリ辛になり、ビールが進む一品だとか。

作り方は?


ゴーヤを縦にカットしてワタを取り、豚肉を巻いていきます。フライパンで巻き終わりを下にして片面ずつしっかり焼き目がつくまで焼きます。そこにコチュジャン、濃口醤油などを合わせた調味料を焦がさないように絡めながら焼けば完成

1つ1つの積み重ね


あなたの毎日に変化をもたらすはずです。ふと気づけば、「ぱっとしない毎日、なんて言ってたこともあったなぁ」言葉が口から出る、そんな日も遠くないですよ。

言葉に意識を向けよう


言葉は「言霊(ことだま)」とも言われるように、自分の口から何を発するかはとても大事です。なるべくポジティブな言葉を使うように意識しましょう。「ありがとう」と意識的に使ってみるものいいですね。

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