リセット - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～ https://kaiun-ch.com 今日から運気をあげよう！夢占い、ラッキーアイテム、パワースポットも紹介。 Fri, 12 Aug 2016 03:25:29 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.8 https://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2020/01/favicon.ico リセット - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～ https://kaiun-ch.com 32 32 101284040 ストレスが溜まって仕事運停滞中の時は「ハーブティー」で心も運気も回復させましょう。 https://kaiun-ch.com/12448 Thu, 18 Aug 2016 07:00:59 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=12448 毎日の仕事や学校、プレッシャーや人間観海などで皆さん日々ストレスが溜まっているかと思います。カラオケや飲み会、自分の趣味など自分なりのストレスを発散なせる方法はいくつかあると思いますが、その発散方法に「ハーブティー」を加

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]]> カラオケや飲み会、自分の趣味など自分なりのストレスを発散なせる方法はいくつかあると思いますが、その発散方法に「ハーブティー」を加えてみませんか？
ハーブティーは日々溜まったストレスを発散させてくれるというよりは優しく包み込むように回復させてくれるのでとてもリラックスできますよ。
また心身ともに回復させてくれるハーブティーは運気とも深いつながりがあり、ハーブの種類によっては開運効果が期待できるのです。
今回は運気を上げてくれるハーブティーを紹介しますので仕事の後や休憩時、休みの日などに試してみてはどうでしょうか？

低迷した運気をリセットしてくれるレモングラス

　 09680d2f4dd2e89199c5225c0e2fbc17_s レモンのような爽やかな香りを持つ葉「レモングラス」には悪くなった運気を一度リセットしてくれる力があるのです。
レモングラスのもつ爽やかなシトラスの香りと強い殺菌効果で体内を浄化してくれると言われており、失恋の後など気持ちをリセットさせて新たな出発をするときなどに適しています。
失恋時の心の傷と停滞した運気をリセットさせるのには最も適したハーブティーなのです。

鮮やかな赤色ハイビスカス

　 9767b02643a98a8635a736bdfec03cff_s 南国に咲く花として知らない人はいないハイビスカスも今では「ハイビスカスティー」として多くの人を癒しています。
ハイビスカスの持つ鮮やかな赤色はお茶の色も赤色に染めてくれ、恋愛運に効果があると言われています。
ハイビスカスには新しい出会いを呼び込むパワーがあるので、恋愛運の中でも出会いの運気を上げてくれる力が強いのです。
栄養素的にもクエン酸を多く含んでおり、疲労回復効果が強いハーブティーなのです。

ラベンダーのハーブティーで開運しましょう

11a0078421c806ac276eb0ae2c97c44a_s ハーブティーとしては昔から良く飲まれているラベンダーも開運効果が高いと言われています。
ラベンダーティーには鎮静作用があり身も心もリラックスさせてくれる力が強いので、仕事の休憩時間や帰宅後にラベンダーティーを飲むと健康運が良くなりますよ。
ラベンダーティーのリラックス力はかなり強いので、仕事をより効率よくさせてくれます。

ハーブティーは正しく飲みましょう

　 b4d075ed7d0ccae7b4d4dc85724488d0_s ハーブティーの持つ力を最大限に引き出すため、正しい淹れ方で飲んでみましょう。
まず耐熱のティーポットに沸騰したお湯をたくさん注ぎ、室温ぐらいになるまで置いておきましょう。
そのポットのお湯を捨て、ドライハーブをティースプーン1杯か2杯ぐらい入れて再び沸騰した直後のお湯を120cc程加えます。
お湯を咥えた後は香りが逃げて行かないようにすぐにふたをして4分ほど蒸らしましょう。
最後は少しかき混ぜて、茶こしでこして頂くようにしましょう。

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終わりに

　 ハーブティーをやったことない人は一度試してみてください。自分で淹れて飲む良い香りのお茶は想像以上にリラックスして良い気持ちにさせてくれますよ。

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]]> 12448 【思考をリセットして開運】人生疲れたときのリセット術！ https://kaiun-ch.com/11055 Sat, 23 Jul 2016 14:05:19 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=11055 代り映えしない毎日に、こんな生活がこの先も続くのかと考えると憂鬱な気持ちになったり、仕事や学校生活などで失敗が続くと、何だか全てが嫌になって投げ出したくなってしまいますよね。どうして自分はこんなに上手くいかないのだろう

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]]> 心配するのは１年後までにするshutterstock_162936569自分の将来について漠然とした不安を抱え、人生疲れたとなるタイプにお勧めの思考リセット術は「心配するのは１年後までにする」ことです。例えば、今、恋人がいなくて、自分はこれから先も一人でずっと生きていくのだろうか、将来は孤独死したりしてしまうのではないかなんて悩んでしまうタイプの人です。私自身もそのタイプです。このタイプの将来に対する不安は根拠がありません。何故ならこの先ずっと一人で生きていくのかどうかなんて誰にもわからないからです。 人生で想像できることは限られているのです。ですから、根拠のない不安で今を憂鬱に過ごすのは勿体ないことなのです。将来に不安を覚え、人生疲れたと感じたら「心配するのは１年後まで」を思い出しましょう。それ以上のことを憂鬱に思っても意味がない位に思いましょう。

失敗はその場限りのもの

962c6c986372243370cb05036b5e0660_s仕事や学校で何か失敗をすると引きずってしまうものです。しかし、仕事で失敗し上司に怒られたり、学校で失敗し先生に怒られたとしても、そのことで影響を受けるのはあなたの周りの少数の人間に限られます。大きな失敗をするとやはり落ち込みますし、何だか人生疲れたなんて感じてしまうかもしれません。しかし、その失敗であなたの全てが変わってしまう訳ではないことに気づきましょう。現在、嫌だなと感じている失敗も１０年後には忘れているかもしれません。そして、笑い話になっているかもしれません。

イライラをポジティブに

img_e17d872d96543f5af5af369631cff42483426自分だけついてないと日々イライラを感じているタイプにお勧めなのがイライラをポジティブに変える思考リセット術です。自分のイライラの原因の捉え方を変えることによって、自分がついてない人間から優しい人間になれた気がしませんか。小さいイライラが積み重なって人生疲れたと感じてしまう人は是非想像力を膨らましてイライラをポジティブに変えてみましょう。大事なことはネガティブ思考に陥らせる事象から考えを反らすことです。

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まとめ

「今日は嫌なことばかりだった」と言ったならば「でも、今日これだけ嫌なことがあったなら、明日は良いことばかりだ」と付け加えてみましょう。ネガティブな言葉を一つ吐いてしまったら、ポジティブな言葉も吐けばプラスマイナスゼロにすることができます。

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]]> 11055 ☆いつも使っている財布を月1でリセットしましょう☆＜金運復活＞ https://kaiun-ch.com/9790 Sat, 02 Jul 2016 00:05:14 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=9790 お気に入りのお財布が、最近買った時に比べて金運が落ちてきた気がする…。そんな風に感じる時はありませんか？とても気に入っているお財布なので、何とか金運を復活させたい！月1でリセットすることで、いつものお財布が復活する方法を

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]]> 「最近、金運が落ちたような気がする…」normalそんな風に感じた時、まずはあなたの財布見直してもらいたいのです。ボロボロで色がはげ落ちていたり、破れかけていたりしませんか？（見た目がボロボロの場合は、買い替えることがベストです。） いつ入れたのか分からない、くしゃくしゃになったレシートや、クーポン、使わないポイントカードだらけで、パンパンに膨れ上がったメタボ状態になっていませんか？財布の中は、もう1つの「自分の部屋」です。汚れた部屋には人が入りたくないように、汚れた財布にも、お金は入りたくはありません。お金が、どんどん逃げる財布になってしまい、金運が下がってしまうのです。どうしたらいいのでしょうか？

財布を綺麗にしましょう

083定期的に財布をきれいにすると、金運が上がります。財布を大切に扱おうとする気持ちは、お金を大切に扱おうとする気持ちとして表れるからです。きれいな財布になると、お金は財布の中に入りたくなります。お金が居心地のいい環境にしていくと自然と金運が上がっていくのです！ うまくお金を使えば金運がどんどんよくなりますが、使い方が悪いと「金毒」がどんどんついて金運ダウンに。月に一回きちんとリセットすることで金毒を追いだすことができます。金毒ってウイルスみたいなもので、お金にくっついてくるので月1リセットは絶対にやった方が良い、とのこと。

リセット方法とは？

LWBV35808お金には必ず「金毒」が付いています。それをリセットするために、月に1回財布の中身をすべて出し、5分したら戻します。その際、不要なレシートやゴミは処分しましょう。空になったお財布は、天然塩水でキレイに拭きます。黄色やラベンダー色の布で拭くと更に◎。お財布が喜びます。小銭は塩水で洗うようにしてください。 しかし、注意してほしいのが、お財布にも金運の期限があるということです。使い始めて約３年を過ぎる（厳密にいうと１０００日だそうです）と、財布の運気は下がるといわれています。ボロボロだったら買い換え、そうでなくても3年を目安に買い換えるということを頭に入れておきましょう。

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まとめ

お財布のリセット方法、いかがでしたか？3年を目安に買い替えること、月1でお財布を綺麗にすること。そんなに難しいことではありませんよね。それで金運がアップするなら、実行しない手はありません。

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]]> 9790 一日5分の瞑想があなたをストレスから救います。幸せに生きるための「瞑想」のすすめ https://kaiun-ch.com/9070 Mon, 20 Jun 2016 15:00:45 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=9070 学校や仕事、家庭内には毎日ストレスが溜まります。その溜まったストレス発散し切れなかったり、オンとオフの切替ができなかったりすると人は精神的に弱くなります。精神に以上を来たすと心だけでなく表情も悪くなり、身体の調子や運気が

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]]> 精神に以上を来たすと心だけでなく表情も悪くなり、身体の調子や運気が悪くなります。
今自分の精神バランスが良いのか悪いのか客観的に見ることはとても大事なことで、毎日瞑想の時間を少しだけとれば、それが可能になりよりよい精神バランスを保てるのです。
たかが瞑想だと言わず、試しに1日5分だけ行ってみましょう。瞑想の本当の目的を理解して行えばきっとリフレッシュ効果が期待できます。

瞑想ってただじっとしているだけなの？

　 2fa3fc978e3c3bd7da65609f60485ecd_s 「瞑想」と言って頭にｔ浮かぶこといえば、目をつぶってあぐらをかいて座っている状態でしょうか。
実際は瞑想は姿勢ではなく呼吸が一番大事と言われています。
姿勢はどのような状態でもいいのですが、横になったまま行うと眠ってしまいますので、やはり背筋を伸ばしたあぐらの状態が一番いいと言われています。
そして軽く目を閉じて息をゆっくりと可能な限り全部吐き出します。
吐き出せば自然と必要なだけ息を吸い込みますので鼻から息を吸いましょう。
この呼吸をゆっくりと繰り返しリラックスをするのが正しい瞑想です。

瞑想するとどんな良いことがあるの？

　 fadb9ee822b814ba17cd35c9c1594228_s たとえ1日5分でも瞑想というリラックスする時間をしっかりと作ることで心身ともにかなりリフレッシュすることができます。
日々溜まったイライラは常に頭の中に存在し続けます。
どんな短い時間でも「全てを一度忘れる」という行為をするだけで精神的に救われるのです。
また前述の呼吸法でリラックスしたあとは睡眠も深くなると言われており、心身の回復力が向上します。

瞑想は毎日続けることが大事なんです

　 d7fe85d0e63f69c1fb955d19575b86c7_s 瞑想は一回行っただけでは効果は実感できません。毎日こつこつ続けて少しずつ健康になっていくのです。
まずは無理をせず一日5分から始めてみましょう。
何も考えず呼吸をゆっくり大きく行ってリラックスしてみましょう。
少し慣れてきたら一日に行う瞑想の時間を延ばしていくとより効果的です。
一日15分の瞑想を行えば、2時間分の睡眠と同じ回復効果があると言われているほど瞑想の力は大きいのです。

普段のイライラが頭に残って「無」になれないという人は

　 a20edad0f55755f0cfa8619763a82139_s 瞑想は心を無にして、ゆっくりと呼吸してリラックスすることが大事なのですが、やっぱり普段のイライラを断ち切るのは難しいですよね。最初は慣れないと思いますが、まずは「一日5分だけ、悪いことも良いことも何も考えない」と思えば楽になってきますよ。
時々ぼーっとして一点を見つめていてはっと気づいて我に返る、みたいな時ってありますよね。
この状態が瞑想にも向いているので、最初は無理目を閉じなくても一点を見つめてボーっとしながらゆっくり呼吸をしてみると良いかもしれません。

■関連ツイート■

　

終わりに

　 瞑想は心と身体の一日に溜まった疲れをリフレッシュしてくれます。照明を落としたりお香を焚いたりしてもいいかもしれませんね。

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