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	<title>全体運 - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</title>
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	<description>今日から運気をあげよう！夢占い、ラッキーアイテム、パワースポットも紹介。</description>
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		<title>【夢占い】明晰夢は危険？！【開運・全体運】</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/13852</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Feb 2020 15:36:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[健康運]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
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		<category><![CDATA[危険]]></category>
		<category><![CDATA[夢占い]]></category>
		<category><![CDATA[明晰夢]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>明晰夢（めいせきむ）とは、夢の中でそれが夢と気づき、夢を意図的にコントロールできる夢のことです。「自覚夢」、「覚醒夢」ともいわれています。夢を見ている状態なのも関わらず、見ている人は『これは夢だ』とわかります。しかも、五</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>明晰夢（めいせきむ）とは、夢の中でそれが夢と気づき、夢を意図的にコントロールできる夢のことです。「自覚夢」、「覚醒夢」ともいわれています。夢を見ている状態なのも関わらず、見ている人は『これは夢だ』とわかります。しかも、五感の感じ方も、起きて活動しているときと変わらないのです。目が見え、耳が聞こえ、味もにおいもあるし、触った感触もそのまま。こんな不思議な夢を見る時の状態はどうなっているのでしょうか？明晰夢について、まとめました。</p>
<h2>明晰夢を見ている時の状態</h2>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/dream-diary.jpg" alt="dream-diary" width="800" height="450" class="alignnone size-full wp-image-13921" />夢は眠っている間に通常行われる『起きている時にインプットされた考えや意識、記憶などの整理』をする準備をする役割を担っているのですが、その夢をみている状態の時に前頭葉が半分覚醒しているから起きる、ということです。『明晰夢は、レム睡眠と覚醒の性質を併せ持つ』状態ということになります。そして、どんな人が見るのか、というと、誰でも見る可能性があるということです。ある調査によると、人は平均して死ぬまでに一度は偶然に明晰夢を見るとのことです。年齢にかかわらず、比較的頻繁に明晰夢を見ることができる人もいれば、見たくて仕方なくていろいろ努力しているのに願いがかなわない人もいるようです。</p>
<h2>明晰夢は危険？</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/61d7930a.jpg" alt="61d7930a" width="800" height="349" class="alignnone size-full wp-image-13920" />明晰夢の実現化に心が躍りますが、やはり忘れてはいけないのがその危険性。現在、明晰夢とはどんなものか、どうするとおこるのか、がわかってきたところなので、その危険性の全貌が明確になっていないことは、お分かりいただけるでしょう。今考えられる大きな危険としては、休むべき時に脳が休んでいない状態だということです。明晰夢は、半覚醒状態の浅い眠りの時に見る夢のため、睡眠の質が悪く、脳に充分な休養を与えていません。脳は、身体的な疲れも精神的な疲れも同じく『疲れ』と認識します。<br />
また、明晰夢の内容まで考えてみると、コントロールできるはずの明晰夢の中でうまく制御ができなかった場合、精神に多大な恐怖心を生んでしまい、『もう眠りたくない』と夢だけでなく睡眠までも忌避してしまう危険もありえます。</p>
<h2>明晰夢の可能性</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/03.jpg" alt="03" width="800" height="532" class="alignnone size-full wp-image-13919" />明晰夢にまだわからない危険が潜んでいるかもしれないことは置いておいて、専門家たちは、この明晰夢をどのように考えているでしょうか？とある研究者は、精神疾患者の幻覚の治療に対して効果を上げられるのではないか、というのです。具体的には、心的外傷後ストレス障害＝PTSDの人々を苦しめる悪夢を、微弱電流をながすことで明晰夢に変え、夢の中にいることを自覚させ、自らの夢をコントロールしてもらい、夢の中で恐怖を克服させるという方法です。効果的な治療方法になると良いですよね。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">明晰夢のどこがすごいって？<br />すごいリアルな事。<br />ドン引きするくらいにはリアル。</p>
<p>&mdash; みくに「国士無双の神」 (@mikuni810) <a href="https://twitter.com/mikuni810/status/773374417044844544">2016年9月7日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">眼が覚める前にあれが夢だと気付いていればきっと今頃私は明晰夢を見て幸せな夢生活を送っていたのであろう…( ˘ω˘ )<br />寝るに寝れなくなっちゃったじゃん。今日の朝は台風が本格的に関東に来る前にコンビニで用事を済ませたいのに起きれなくなっちゃうじゃん。夢に出た知らないカップル恨む()</p>
<p>&mdash; いろあ (@i6__a) <a href="https://twitter.com/i6__a/status/772128165233696768">2016年9月3日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">昨日、久々に明晰夢みれた。</p>
<p>自由度低かったけど宙に浮いたりして気持ち良かったなー。<br />前見たときはプール出して飛び込んだり飲み物飲んだりなんでも出来たけど、今回はそういうのはうまくいかなかった。</p>
<p>また夢が二重になってて起きたら頭が痺れてた。</p>
<p>&mdash; PABLO JAPAN (@BACK_to_APRIL) <a href="https://twitter.com/BACK_to_APRIL/status/771534177686593536">2016年9月2日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">俺この明晰夢ってやつ、見れるんだけど危険なの？ <a href="https://t.co/Pjf09s6uiQ">pic.twitter.com/Pjf09s6uiQ</a></p>
<p>&mdash; At_空白 (@upRbs9iEW2vbsWf) <a href="https://twitter.com/upRbs9iEW2vbsWf/status/769932588018393088">2016年8月28日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>いかがでしたか？明晰夢、図らずも専門家たちが研究を重ねる最先端のものでしたね。脳の働きについても、科学の解明を待っている部分が多いのですから当然かもしれません。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/13852">【夢占い】明晰夢は危険？！【開運・全体運】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>【開運】イライラを即効解消する方法！！</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/14707</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jan 2020 14:05:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[家庭運]]></category>
		<category><![CDATA[開運]]></category>
		<category><![CDATA[イライラ]]></category>
		<category><![CDATA[解消方法]]></category>
		<category><![CDATA[速攻]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>理由のあるイライラもあれば、理由のないイライラもあるのが女性。とにもかくにも「も～」という気分になるイライラとはいち早くサヨナラしたいですね。そんなイライラを即効で解消する方法を今回はまとめました。 2種類のイライラ 実</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>理由のあるイライラもあれば、理由のないイライラもあるのが女性。とにもかくにも「も～」という気分になるイライラとはいち早くサヨナラしたいですね。そんなイライラを即効で解消する方法を今回はまとめました。</p>
<h2>2種類のイライラ</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/shutterstock_181003538.jpg" alt="shutterstock_181003538" width="800" height="533" class="alignnone size-full wp-image-14713" />実はイライラには2種類あります。まず1番目は理由のあるイライラ。自分の思うようにコトが運ばない時に出現するイライラです。お金がない、時間がない、お腹がすく、暑い、寒い、眠れない、と現代はイライラの理由がこんなにいっぱい・・・そのうえイライラする自分にさらにイライラしたり…もうどうしようもありません。<br />
2番目は理由のないイライラ。こちらはホルモンバランスの不調からきます。こちらは本人の意志と関係なく訪れるのでそれもつらいところです。具体的には生理前になると気が短くなる、または女性ホルモンエストロゲンの分泌が減る更年期障害からくるイライラもここに分類されます。こちらは主に閉経前後（50歳前後）の女性に多くみられますが、30代でも更年期障害に成り得ます。</p>
<h2>根本的解決は難しいですが…</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/PMS-PMDD-Young-Woman.jpg" alt="pms-pmdd-young-woman" width="800" height="533" class="alignnone size-full wp-image-14712" />理由のあるイライラは、根本的な解決は難しく時間がかかる場合が多いのです。お腹が空いたイライラや暑さ寒さのイライラならば、明らかに簡単に解決できますが、人間関係の問題になると、明日明後日どうにかなる問題ではありません。<br />
理由のないイライラに関しては、婦人科の診療が必要です。簡単にイライラを解消するにはどうしたらいいのでしょうか？お風呂、音楽を聴くとき、寝ているとき、そんな答えが思いつくなら、まだまだ甘い。実は本当のリラックスとは「無我夢中」の時なのです。何か自分の気に入ったことを没頭して行うと、脳からリラックス波のα波が発生されることは科学的に証明されています。</p>
<h2>具体的には</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/normal-1-1.jpg" alt="normal-1" width="800" height="599" class="alignnone size-full wp-image-14710" />まずは、冷蔵庫の掃除。古い食材は捨てる、食べ残しはタッパーに詰める、拭いて消毒する。この作業を一所懸命やることで意外にも心は落ち着きます。しかも普段嫌でも開ける冷蔵庫なのです。きれいになればうれしいものです。イライラしたらまず冷蔵庫を掃除してみてください。<br />
その次におすすめなのが、縄跳び。誰にもできる有酸素運動です。ウォーキングなどでは、またイライラの原因や対象を考えてしまいますが、縄跳びにはそんなスキはありません。跳ばねばなりませんから、考える余裕がないのです。イライラの対処で大切なことは、体を使う、気を使う、一生懸命（無心）になるの3つです。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">少しイライラしているなと感じたらストレス解消も大切です。カラオケに行く・動画・音楽を聴く・無理をしない・一人の時間を作る・ゆっくりお風呂に入る・買い物する・運動する・ゲームする・ヨガをする…トラブルを起こしやすい時は明日に備えて早めに寝てしまいましょう(*&#039;-&#039;*)</p>
<p>&mdash; PMS撲滅委員会 (@cocoan5) <a href="https://twitter.com/cocoan5/status/776561570902007809">2016年9月15日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">体の歪みを治すことで感情を抑える余裕が筋肉にできるので、イライラしたり、悲しくなったりすることは減っていく。また、ゆがみのない体は筋肉の緊張もないので血液・リンパ液・脳脊髄液の循環も正しく行われる。そのため、体の中で感情を解消する力も正常に働くことになる。</p>
<p>&mdash; 自律神経失調症の掲示板 (@tkskh355610) <a href="https://twitter.com/tkskh355610/status/775705406672736256">2016年9月13日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">イヤホンして好きな歌大音量で聞くとイライラ吹っ飛ぶ〜<br />唯一のストレス解消??</p>
<p>&mdash; ももちゃそ (@momoka_924) <a href="https://twitter.com/momoka_924/status/775267809358061569">2016年9月12日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">イライラを縄跳びに昇華します</p>
<p>&mdash; まりも (@hosihosiohosi) <a href="https://twitter.com/hosihosiohosi/status/771531830960893952">2016年9月2日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>いかがでしたか？冷蔵庫の掃除、縄跳び。是非試して見てください！イライラしたらせっかくの貴重なあなたの時間がもったいないです。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/14707">【開運】イライラを即効解消する方法！！</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>【全体運】仕事に家事…ストレスで何もしたくない状態から脱出するには!?</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/14696</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2020 11:02:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[学業運]]></category>
		<category><![CDATA[対人運]]></category>
		<category><![CDATA[開運]]></category>
		<category><![CDATA[ストレス]]></category>
		<category><![CDATA[仕事]]></category>
		<category><![CDATA[家事]]></category>
		<category><![CDATA[引き寄せの法則]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>いつまでたっても終わらない家事に追われ、面倒な近所付き合いや家族の付き合いにうんざり、全然ストレスから解放されない！と嘆いている女性は数多くいます。しまいには、隣の芝生は青く見えるということわざのごとく、他の人たちを羨む</p>
<p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/14696">【全体運】仕事に家事…ストレスで何もしたくない状態から脱出するには!?</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>いつまでたっても終わらない家事に追われ、面倒な近所付き合いや家族の付き合いにうんざり、全然ストレスから解放されない！と嘆いている女性は数多くいます。しまいには、隣の芝生は青く見えるということわざのごとく、他の人たちを羨む…。延々と続く労働をめぐる負のスパイラルから抜け出すためにはどうしたらいいのでしょう？その方法についてまとめました。</p>
<h2>主婦も仕事です</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/0926_ec-618x400.jpg" alt="0926_ec-618x400" width="800" height="517" class="alignnone size-full wp-image-14699" />仕事も主婦も、働くという事実に変わりはないということを認識することです。一般的に主婦の人から見たキャリアウーマンのイメージは、料理をせず、家事も適当で、仕事ばかりに熱中している人、というイメージでしょう。しかしそれが事実だとしても、その人は24時間の割り振りを、仕事に重点を置き、家事に割り振る時間を短くしているだけに過ぎないのです。実際、仕事に熱中し、家事を放っておいても、いざ休みとなれば荒れた部屋の中をものすごいスピードで合理的に片づけるのがキャリアウーマンです。明日に持ち越せばその分、次の仕事に影響するし、早く終わらせれば自分の趣味に使う時間も持てるので、より効率のよい方法で家事をこなします。</p>
<h2>逃げていてはゴールはない</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/content_image1.jpg" alt="content_image1" width="800" height="534" class="alignnone size-full wp-image-14701" />自分には時間を効率的に使う能力がないように感じる、という人は、腹をくくることが必要です。嫌だから逃げる、ではなく、自分が仕事と家事のどちらに向いているかということを客観的に見て判断するのです。どちらかを選べば、どちらかを失います。それは仕方ないことですし、仕事と家事以外の話にも通じることです。キャリアウーマンと言われる人たちは、社会的な地位というものと引き換えに、家庭的な女性という評判を失うことを覚悟しています。<br />
どちらかを選ぶこと、それが負のスパイラルから抜け出すための方法です。</p>
<h2>引き寄せの法則を活用する</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/09/m030508.jpg" alt="m030508" width="800" height="535" class="alignnone size-full wp-image-14702" /><a href="http://wp.me/p6QYBy-3I9">引き寄せの法則の考え方はこちら</a><br />
ネガティブから、ポジティブな考えに変換することです。ネガティブな情報が氾濫しているなか、ポジティブな情報を探すのは一苦労かも知れませんが、腰をすえて探す価値はあるんじゃないかなと思います。脳はポジティブとネガティブの両方を、同時に思考することができないということです。まずは出来るだけ、ネガティブな情報を避けること。テレビや週刊誌の報道記事やゴシップ記事は、誰か他人に起きた不幸を煽り立てています。脳は他人（あなた）と自分（私）を区別しません。テレビや週刊誌はなるべく見ないこと、過去の後悔や未来の不安は無意味だと知りましょう。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">なんていうか、家事もそうだけど、ストレス解消手伝ってくれる人が欲しい･･。今はここが自分の限界なのかなぁ。もっと働かないといけないのは分かってるんだけど。</p>
<p>&mdash; asp (@__asp) <a href="https://twitter.com/__asp/status/777857614264741889">2016年9月19日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">たとえあなたが無条件の愛を抱いていたとしても、あなたの生活空間を汚染する者には別れを告げなければならない。誰かが来ると、不安や羞恥心、恐怖、怒り、罪悪感といった感情を抱いたり、愚痴や不満を言ったり、ストレスを感じたりするのなら、相手は「一緒に不幸になろう」と誘っているのだ。</p>
<p>&mdash; 引き寄せの法則 (@selfenlight01) <a href="https://twitter.com/selfenlight01/status/761754801780629505">2016年8月6日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">最近仕事も人間関係も家庭も<br />順調でストレスもなくて毎日<br />ありがたいな?<br />って思いながら眠りについて、<br />そう思って過ごしてるとありがたいな?って思える瞬間によく出会うようになった！<br />自分をイライラさせる人は自然と関わりがなくなっていって<br />これは引き寄せの法則なのかなー？いいことだ?</p>
<p>&mdash; もも♡ (@daesung_a) <a href="https://twitter.com/daesung_a/status/684727567702573058">2016年1月6日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">引き寄せの法則ストレス解消にいい</p>
<p>&mdash; トラックメイカーたかし (@_Suzya_) <a href="https://twitter.com/_Suzya_/status/444010417333882880">2014年3月13日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>心のコップに水を満たすことができれば、負のスパイラルから脱出できるだけじゃなく、いつもポジティブの種を蒔き続けることが出来ます。負のスパイラルはあなたをダメにしてしまいます。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/14696">【全体運】仕事に家事…ストレスで何もしたくない状態から脱出するには!?</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>【全体運】今夜から試そう！寝つきが良くなる方法とは？</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/16197</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2016 14:05:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[開運]]></category>
		<category><![CDATA[不眠]]></category>
		<category><![CDATA[寝つき]]></category>
		<category><![CDATA[睡眠不足]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>疲れすぎていたり、激しい運動をやりすぎて興奮していて眠れない、または心配や不安なことがあって眠れない、など理由はさまざま…。寝つきが悪いと翌朝、さわやかに目覚めることができませんよね。毎日のように寝つきが悪いと睡眠不足に</p>
<p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/16197">【全体運】今夜から試そう！寝つきが良くなる方法とは？</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>疲れすぎていたり、激しい運動をやりすぎて興奮していて眠れない、または心配や不安なことがあって眠れない、など理由はさまざま…。寝つきが悪いと翌朝、さわやかに目覚めることができませんよね。毎日のように寝つきが悪いと睡眠不足になることもあります。ベッドに入ったらスーッと眠れる、そんな日々を過ごしたいものです。寝つきが良くなる方法をまとめました。</p>
<h2>寝る前にしてはいけないこと</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/n-PHONE-BED-large570.jpg" alt="n-phone-bed-large570" width="800" height="334" class="alignnone size-full wp-image-16203" />寝つきが悪いのは自分で原因を作っているのかもしれません。よくあるのは、寝る直前にしている行動が寝つきを悪くしている、ということ。寝る直前の行動には注意しましょう。せっかく寝る準備が整っているのに、寝る前の行動で脳を覚醒させてしまう行動があります。テレビ、スマホ、パソコンが発するブルーライトは脳に朝と勘違いさせてしまい、睡眠ホルモンと言われているメラトニンの分泌を抑制してしまい、脳を覚醒させてしまうのです。寝る直前にスマホやパソコンを見るのは控えるようにしましょう。<br />
「寝る直前に体を動かせば、疲れて眠くなる、は間違い」寝る直前に激しい運動をすると、体温が上昇して寝つきが悪くなります。また、交感神経が優位になるため、脳が興奮して眠気が吹き飛んでしまうのです。<br />
「寝る前の食事は睡眠も妨げる」寝る直前に食事をすると太る、ということはご存知の方も多いと思いますが、寝つきを悪くする原因ともなります。夜は胃腸の働きが鈍くなっています。消化に時間がかかるため、睡眠不足を引き起こします。特に消化に時間がかかる食物繊維には注意しましょう。</p>
<h2>カフェインは×</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/0071.jpg" alt="0071" width="800" height="413" class="alignnone size-full wp-image-16201" />寝る前にカフェインを摂ると脳が覚醒するので、飲まない方がいいと言われますね。確かにコーヒーなどは眠気覚ましになるものです。コーヒー、ウーロン茶、紅茶、ココアは控えるようにしましょう。<br />
「考え事はしない」いろいろ考え事をし出したら、眠気が覚めてしまった、ということはよくあることです。寝る前に難しいことを考えたり、緊張してしまうことを思い出したりをなるべくしないようにしましょう。</p>
<h2>寝つきが良くなるコツ</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/doctors-me-before-sleeping160121-03.jpg" alt="doctors-me-before-sleeping160121-03" width="800" height="550" class="alignnone size-full wp-image-16202" />「軽いストレッチでリラックス」寝る前の軽いストレッチは、筋肉のコリをほぐし、副交感神経を優位にします。その結果リラックスすることができ、自然と眠くなりますよ。ストレッチは簡単なものでOK。手足が冷えていると寝つきが悪くなります。指先や足先をマッサージして血行をよくするといいでしょう。<br />
「ホットミルク」寝る前のドリンクはホットミルクがおススメです。牛乳にはトリプトファンが含まれ、寝つきをよくすると言われています。冷たいミルクは胃を刺激して、寝つきを悪くしてしまうこともあるので、人肌程度に温めるといいでしょう。<br />
「寝室の照明」蛍光灯よりも白熱灯の方が、リラックス効果が高いとも言われています。睡眠の深さにはメラトニンが関係していますが、明るいとメラトニンの分泌が減少してしまいます。真っ暗だとかえって不安になり、眠れなくなる、という人もいるようです。自分が安心できる明るさ、ということが大事です。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">最近、寝つきが悪いのは、珈琲が原因のような気がしてきた。カフェインの解毒時間ってどれぐらいなんだろう？</p>
<p>&mdash; 蜜蜂喫茶（ハッチ） (@HONEY_JACK) <a href="https://twitter.com/HONEY_JACK/status/790495169166450688">2016年10月24日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">寝つきが悪い時は肩甲骨のストレッチをしましょう。腕を伸ばしもう片方の腕を使って身体の方に引っ張り込みます、これを左右10秒おこなってください。深部体温が上昇し、その後ゆっくりと下がり眠くなります。 <a href="https://twitter.com/hashtag/%E7%9F%A5%E6%81%B5%E8%A2%8B?src=hash">#知恵袋</a></p>
<p>&mdash; 生活・節約の知恵袋 (@seikatsu1chie) <a href="https://twitter.com/seikatsu1chie/status/790058214272344064">2016年10月23日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">【不眠・抑うつ】寝つきが悪い→鎮静作用、緩和作用「ジャーマンカモミール」「ペパーミント(賦活→鎮静)」「リンデン」が心身をリラックスさせ睡眠を誘う<br />早期覚醒＝抑うつ傾向→抗うつ作用｢セントジョンズワート｣気持ちを明るくさせ不眠を解消</p>
<p>&mdash; メディカルハーブ学習用 bot (@haruhime_bot1) <a href="https://twitter.com/haruhime_bot1/status/788811782240423936">2016年10月19日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">女性ホルモン不足チェック<br />・顔がほてる汗を多くかくようになった<br />・頭痛めまい肩こりがある<br />・冷え性がひどくなった<br />・生理不順が見られる<br />・些細なことでもイライラしやすい<br />・性欲が減退してきたように感じる<br />・寝つきが悪くなった<br />・体重が増えてきた<br />・肌や唇の色が悪い<br />・尿失禁がある</p>
<p>&mdash; 自律神経失調症改善情報 (@jiritsu_bbs) <a href="https://twitter.com/jiritsu_bbs/status/788545519932944384">2016年10月19日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>眠れない、という日がたまにあるくらいなら心配ありませんが、長く続くと肌荒れや体調不良につながります。ストレスも溜まりますし、仕事にも差し支えますね。自分の生活や行動を振り返ってみて、寝つきを悪くする行動があれば、すぐに改善しましょう。寝つきをよくするコツを知り、できることから試してみてくださいね☆</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/16197">【全体運】今夜から試そう！寝つきが良くなる方法とは？</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>【全体運】カレンダーを貼る方角に注意！おすすめの場所は？</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/16095</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Oct 2016 14:05:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[開運]]></category>
		<category><![CDATA[2017年]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめ]]></category>
		<category><![CDATA[カレンダー]]></category>
		<category><![CDATA[方角]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>すでに来年のカレンダーをご用意されている人もいるのではないかと思います。そのカレンダー、せっかく貼るなら運気の上がる方角に貼ってみてはいかがでしょうか？風水で、カレンダーは「貼らない方がいい場所」もあるので気をつけたいで</p>
<p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/16095">【全体運】カレンダーを貼る方角に注意！おすすめの場所は？</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>すでに来年のカレンダーをご用意されている人もいるのではないかと思います。そのカレンダー、せっかく貼るなら運気の上がる方角に貼ってみてはいかがでしょうか？風水で、カレンダーは「貼らない方がいい場所」もあるので気をつけたいですね。カレンダーを貼るのにおすすめの方角などまとめました。</p>
<h2>カレンダーを貼ってはいけない場所</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/e23612af.jpg" alt="e23612af" width="800" height="1200" class="alignnone size-full wp-image-16101" />それは、トイレ。トイレにはカレンダーを飾らない方が良いでしょう。１年の時の流れをトイレから発生させないようにしましょう。カレンダーは日付に関係していることから、トイレに飾ると時間に遅れたりするミスをする原因になってしまうそうですので気をつけてください。カレンダーを貼ってスケジュール管理するとミスが続いたりうまくいかなかったりする、と言われています。特にドアに貼ったりしたらダメとか、玄関にもダメと言われています。</p>
<h2>運気が上昇する方角</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/54185_original.jpg" alt="54185_original" width="800" height="369" class="alignnone size-full wp-image-16100" />お勧めの場所は東北の方角は、不動産運があります。色は白、黄色。本棚やカレンダー、雑誌、机、収納家具といった物を置くと吉です。東北は鬼門とされています。カレンダーも時計も東側の壁・東よりの場所の壁がベストです。カレンダーの貼る場所は風水的に、鬼門といわれる東北と、裏鬼門にあたる南西に貼ったり置いたりすると運気が上昇するそうです。カレンダーは、季節の移り変わり、月日の移り変わりを教えてくれるものです。したがって再生、変化をあらわす北東の方位がよいでしょう。</p>
<h2>どんなカレンダーが良いんでしょうか？</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/2017-month.png" alt="2017-month" width="800" height="566" class="alignnone size-full wp-image-16099" />恋愛運の上がる色は、ズバリピンク。カレンダーを選ぶときには、明るい雰囲気のものを選んでください。暗くて寂しげな物を部屋に飾ると運は寄ってきません。また、月が変わってもめくらないで何日もそのまま放置してしまうのも運気を下げてしまうので避けましょう。普段から目の届くところに飾るといいかも知れませんね。暗い印象を受けるカレンダーは運気を下げてしまいます。植物や花など自然の風景のものを飾りましょう。仕事運をアップさせることを目的としたカレンダーを使うのであれば、１カ月ごとの月めくりのものが◎で、日付がはっきり見えるものにしましょう。日付がごちゃごちゃしていて読み取りにくいものは、時の運を得にくいカレンダーです。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">スケジュール帳マンスリーだけのがあって、後ろのメモスペースが無くシンプルですごいよかったのに六曜あったからやめた。六曜の買うなら風水カレンダーの方が良い希ガス</p>
<p>&mdash; きりしま (@tugihagi0) <a href="https://twitter.com/tugihagi0/status/786165883739656192">2016年10月12日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">トイレのインテリアNG集。<br />①ぬいぐるみを置く（運気ダウン）<br />②ポスター、カレンダーを貼る（長居しがちになります）<br />③本、新聞を置く（置きっ放しは厄を吸収していますので良い情報を与えてくれません）<br />④むき出しの掃除用品（隅の方に置いて、観葉植物などで隠しましょう）</p>
<p>&mdash; 気になる占い・風水♪ (@poruporu061) <a href="https://twitter.com/poruporu061/status/786071947516010496">2016年10月12日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">風水の有名な方が、トイレにカレンダーはよくないって言ってると父親に話したら、即「捨ててしまえ」言うんで回収?</p>
<p>&mdash; さなえ (@UmqwcC5xaer1KIa) <a href="https://twitter.com/UmqwcC5xaer1KIa/status/785337056742432769">2016年10月10日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">風水的にはトイレは悪い気が溜まりやすいので長居は禁物、長居を助長する本や、悪い気の中に未来を記すカレンダーはよくないらしいけれど、風水は昔の人の昔の生活の中での知恵。今は水洗だし綺麗に掃除していれば気にしなくてよいという説もあるので、歌広場さんは邪気を追い払う強い気の持ち主やも。</p>
<p>&mdash; ÏÑÛÝÅn 1023リトハ (@inuinutm7484) <a href="https://twitter.com/inuinutm7484/status/696370088807542784">2016年2月7日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>いかがでしたか？仕事用のカレンダーには、あくまで仕事の予定だけを書き込むようにし、プライベートな予定は書き込まないことです。よくやってしまいがちなのが、誕生日や結婚記念日などの記念日を書き込んでしまうこと。仕事以外の予定を書き込んでしまうと、仕事運がダウンしてしまうのでくれぐれもご注意を。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/16095">【全体運】カレンダーを貼る方角に注意！おすすめの場所は？</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>【風水】片づけたくなるお部屋のつくり方とは？！【全体運】</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/15947</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Oct 2016 14:05:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[開運]]></category>
		<category><![CDATA[模様替え]]></category>
		<category><![CDATA[綺麗]]></category>
		<category><![CDATA[部屋]]></category>
		<category><![CDATA[風水]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>部屋がキレイになってると気分が良いですよね。でも、日にちが経つにつれ散らかってるのは何故なんでしょう？それは、部屋の色や家具等のレイアウト等が貴方に合ってないからなんです。もし、貴方の部屋が、狭くてもキレイな旅館やホテル</p>
<p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15947">【風水】片づけたくなるお部屋のつくり方とは？！【全体運】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>部屋がキレイになってると気分が良いですよね。でも、日にちが経つにつれ散らかってるのは何故なんでしょう？それは、部屋の色や家具等のレイアウト等が貴方に合ってないからなんです。もし、貴方の部屋が、狭くてもキレイな旅館やホテルみたいな部屋だったら、キレイに保つようにゴミやホコリ等も気をつけるはずですよね。今回はそんな、「きれいにしたくなる部屋」をつくる方法をまとめました。</p>
<h2>色の統一</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/idea36image2.jpg" alt="idea36image2" width="800" height="484" class="alignnone size-full wp-image-15950" />あなたの部屋を見渡してみてください、いろんな色がごちゃごちゃと混ざっていませんか？それでは、せっかく片付けても落ち着かず、また散らかしてしまいます。家具の色から揃えるのは大変なので、「この色にしよう」と決めてカーテンや家具のカバーの色を貴方の好きな色、また落ち着いた色に統一する事がポイントです。家具などの位置や色によって、落ち着きがなくなったり、やる気がなくなったりする事があるので、風水で部屋が何処に位置するか調べて部屋の模様替えしてみましょう。</p>
<h2>空気の入れ替えを頻繁に</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/P1500674.jpg" alt="p1500674" width="800" height="598" class="alignnone size-full wp-image-15951" />空気の入れ替えがあまり出来ない部屋であれば空気清浄機を使います。また日が当たらない暗い部屋でしたら、なるべく部屋に物を置かず、あまり使わない物は押入れかクローゼットにすべてしまってしまいましょう。いろんな物で飾ってしまうと暗い部屋が余計暗くなり、落ち着きもなくなり、すぐに散らかってしまうので、なるべくスッキリさせてしまいましょう。自分の部屋の色を統一させ、大好きな部屋に模様替えする事でキレイにしようと努力をするようになりますよ。空気の入れ替えには、空気清浄機を使うと便利です。</p>
<h2>配置</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/寝室_0.jpg" alt="%e5%af%9d%e5%ae%a4_0" width="800" height="533" class="alignnone size-full wp-image-15952" />寝室で最も重要な風水インテリアは枕の位置。これが悪ければ他がどんなによくても無駄になってしまいます。ベッドの向きは、東から北、とくに北に枕を向けて寝るのがよしとされています。北枕が風水的に良いということは以前も取り上げました。<br />
部屋が狭くなればなるほど、気の流れが滞りやすくなってしまいます。寝室が狭ければ、収納家具はできるだけ小さいものを使うか、ベッドの下に収納ケースなどを置いて収納しましょう。ベッドの下には運がたまるので、衣類などを収納しておくと服にも運がたまります。人間関係がスムーズにいくなど、幸運が舞い込むのでおすすめです。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">風水で家具選び！<br />風水で家具選び＆家具の配置をすると使いにくい？？<br />そんな事はありません！<br />風水で家具を選び、風水で家具の配置をする事で、無意識の人の行動に合わせる事が出来ます！<a href="https://t.co/L5ff2VRJIN">https://t.co/L5ff2VRJIN</a></p>
<p>&mdash; 石羅（ishira） (@ishira2011) <a href="https://twitter.com/ishira2011/status/785046252865982464">2016年10月9日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">最近お店の家具の配置が変わったのよね。お兄さんに聞いてみたら風水のせいだって言ってたわ。……あれ？　「風水のせい」って言うわけだから、誰かにやらされたってこと？</p>
<p>&mdash; 姫海棠はたて (@hatarin_bot) <a href="https://twitter.com/hatarin_bot/status/784925377730715649">2016年10月9日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">北枕は実は縁起がいい！！<br />一般的に縁起が悪いとされている北枕ですが、実は誤解。<br />風水的には金運アップ効果があって、体も健康になる。<br />これは地球の磁気が関係しているらしい。</p>
<p>&mdash; 雑学・噂に関するつぶやき(相互フォロー) (@KeibAamateur) <a href="https://twitter.com/KeibAamateur/status/786272361376919552">2016年10月12日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">金運アップを望むなら北枕が一番いいんです！知ってました？悪い夢を見るなど噂はありますが風水では北枕がいいそうですよ！</p>
<p>&mdash; アップ金運！ (@upkinun) <a href="https://twitter.com/upkinun/status/785013679632769025">2016年10月9日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>家具の配置ひとつで、気分が良くなった！運勢が上がった！という体験談もあるようです。もし、最近ツイてないな…と思ったら、家具の配置が風水上悪いものになっていないか、ぜひチェックしてみてくださいね。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15947">【風水】片づけたくなるお部屋のつくり方とは？！【全体運】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>【潜在意識】落ち込む気分を上げる生活習慣変換術とは【全体運】</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/15837</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Oct 2016 12:05:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[開運]]></category>
		<category><![CDATA[潜在意識]]></category>
		<category><![CDATA[生活習慣]]></category>
		<category><![CDATA[考え方]]></category>
		<category><![CDATA[落ち混み]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>日々暮らしていく中で、気分が落ち込むことってありますよね。全くストレスフリーでいられる人はほとんどいないのではないでしょうか。誰しも仕事が忙しかったり、何かしら悩みを抱えていたりして、気分が落ち込むこともあるでしょう。今</p>
<p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15837">【潜在意識】落ち込む気分を上げる生活習慣変換術とは【全体運】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>日々暮らしていく中で、気分が落ち込むことってありますよね。全くストレスフリーでいられる人はほとんどいないのではないでしょうか。誰しも仕事が忙しかったり、何かしら悩みを抱えていたりして、気分が落ち込むこともあるでしょう。今回は、毎日の生活習慣の中で気分が落ち込むのを防げる方法をお伝えします。どれも決して難しいことではなく、すぐに始められることばかりですので、最後まで読んで、ぜひ今日からでも試して欲しいです。</p>
<h2>早寝早起き・熟睡</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/hayanehayaoki-e1450167135473.png" alt="hayanehayaoki-e1450167135473" width="800" height="339" class="alignnone size-full wp-image-15842" />気分が落ち込む時は、精神的に、あるいは肉体的に疲弊していることが多いものです。疲れを回復させるためにはしっかり睡眠をとる、当たり前ですが、とても大切なことです。気分が落ち込んでいてうまく眠れない時は、寝室の環境にも気を配りましょう。また、早起きして朝日を浴びると、心身の安定や安らぎをもたらすセロトニンという神経細胞が多く分泌されることが分かっています。同時に、体内時計もリセットされ、睡眠の質も向上します。早寝早起きと睡眠時間の確保、たったこれだけの生活習慣ですが、気分が落ち込むのを防ぐ効果は絶大です。肉体疲労の回復は、精神疲労の回復も助けてくれます。</p>
<h2>本音を吐き出す</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/24437f8a53a8da8ce19a13bb33b741dd.jpg" alt="24437f8a53a8da8ce19a13bb33b741dd" width="800" height="400" class="alignnone size-full wp-image-15840" />気分が落ち込む時、たいていの人は自分を過小評価し、寂しさを感じているはずです。不安や悩みを人に打ち明けるのをためらい、どんどん孤独になっていくのではないでしょうか。そんな時は、気分が落ち込む原因を言葉にしてみましょう。悩みを共有できそうな友人がいなければ、ＳＮＳに書き込んでもいいですし、紙に書くだけでもかまいません。とにかく本音を吐き出せればいいのです。</p>
<h2>運動・腸内環境</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/aaa.jpg" alt="aaa" width="800" height="532" class="alignnone size-full wp-image-15841" />適度な運動をした後は気分がすっきりとし、食事が美味しく感じられたりぐっすり眠れたりするものですよね。肝心なのはしっかり集中して身体を動かすことです。一時的にでも気分の落ち込みを忘れることができればしめたもの。一生懸命部屋をきれいにすることによって、いつの間にか心も晴れてくるはずです。<br />
実は、安らぎと安定感をもたらす神経細胞であるセロトニンは、その９割以上が腸管で作られています。腸の調子が悪く、便秘や下痢の状態が続くとセロトニン量も減少し、イライラや不安感が増し気分が落ち込むことも考えられます。腸内環境を整えるためにはビフィズス菌やビタミン、食物繊維を多く取ることが大切です。ヨーグルトやフルーツを食べる習慣を身に付けるといいでしょう。サプリも◎です。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">他人より自分が劣っていると思うのであれば、考え方を変えることだ。</p>
<p>自分とは違うというだけ。<br />それぞれにいいところも悪いところもある。<br />だから面白い。</p>
<p>&mdash; 潜在意識に響かせる (@glown718) <a href="https://twitter.com/glown718/status/784935054677938177">2016年10月9日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">自分の感じた事をひたすらクリーニング→心が穏やかになる→周りの人も自分と潜在意識で繋がってるから、同じように穏やかになる。素敵な考え方</p>
<p>&mdash; かもみ (@chamomile8686) <a href="https://twitter.com/chamomile8686/status/784383654667493378">2016年10月7日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">あなたの潜在意識の中にある信念が、あなたの夢や願望を叶えるために必要なものに変化をし、夢や願望を叶えるために必要な考え方や行動を、無意識的にとれるようになる</p>
<p>&mdash; 潜在意識の活用 (@senzai04131) <a href="https://twitter.com/senzai04131/status/783964067891286016">2016年10月6日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">美容本やダイエット本の内容を実行しても中々効果が表れない理由は、「あなた自身が心の底では美人になることを拒否している」から。</p>
<p>意識できない潜在意識の方が圧倒的に影響力をもつからです。<br />「どうせまたダメだ」という否定的な考え方に引き戻されているのです。</p>
<p>&mdash; キレイの格言♡人生格言 (@kireinokakugen) <a href="https://twitter.com/kireinokakugen/status/782359366162747392">2016年10月1日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>最後に「自分を許すこと」です。真面目な人ほど自分に対する評価は厳しいものです。また、他者からの評価を覆すことは簡単にはできません。でも、気分が落ち込んだ時くらい日々頑張っている自分を許し、美味しいものを食べたり、ちょっとした贅沢をしたりして、労わってあげることにしましょう。<br />
日々を幸せな気持ちで過ごすためにも、落ち込んだ気分を早急に改善するためにも役立つはずですので、ぜひ実践してくださいね。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15837">【潜在意識】落ち込む気分を上げる生活習慣変換術とは【全体運】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>【潜在意識】自信がない人が自信を持つ方法♪【開運】</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/15813</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2016 12:05:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[仕事運]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[出世運]]></category>
		<category><![CDATA[開運]]></category>
		<category><![CDATA[潜在意識]]></category>
		<category><![CDATA[自信]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>人それぞれ『成功』に違いはありますが、自分の成し遂げたいことを達成している人は、自信に溢れていて素敵に見えますよね。自分もそうなりたい、でも自分には無理だ、と考えてしまう自信がない人もたくさんいるでしょう。しかし、自信が</p>
<p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15813">【潜在意識】自信がない人が自信を持つ方法♪【開運】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>人それぞれ『成功』に違いはありますが、自分の成し遂げたいことを達成している人は、自信に溢れていて素敵に見えますよね。自分もそうなりたい、でも自分には無理だ、と考えてしまう自信がない人もたくさんいるでしょう。しかし、自信がない人でも『成功』を掴むことはできるのです。今回はその方法についてまとめました。</p>
<h2>ゴールを定める</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/gatag-00005870.jpg" alt="gatag-00005870" width="800" height="533" class="alignnone size-full wp-image-15819" />まず、自分にとっての『成功』を定義してみましょう。自信がある人は、定義がはっきりしていて、すぐにでも実行できますが、自信がない人は、定義が揺らいでいる場合が多いです。<br />
・あの人みたいな成功をおさめたい・贅沢な暮らしがしたい・好きなことを好きなだけやりたい<br />
このようなイメージを持っているとしたら、要注意です。非常に漠然としていて、『ある状態』に憧れを抱いているに過ぎません。まず何を成したいのか、つまり、『やりたいこと』を具体的に決める必要があります。そして、もう一歩踏み込んで考えてみましょう。『成功』を願う根本には、必ず何らかの願望、欲求があります。掘り下げると、自分が何を成したいのかが明確になります。すると、何をもって『成功』とするかがわかり、ゴールがはっきりと決まります。よって、より良い計画を立てることができ、着実に『成功』へと近付くことができるのです。</p>
<h2>自己否定は×</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/150903art_of_wandering-thumb-640x360-89979.jpg" alt="150903art_of_wandering-thumb-640x360-89979" width="800" height="450" class="alignnone size-full wp-image-15817" />先ほど『成功』のゴールを定めたので、あとは実行に移していきますが、自信がない人にとって重要なのは、精神面のメンテナンスです。自信がない人は、自分で自分にOKを出すのが苦手であると言えます。<br />
・『成功』は自分よりもっと頑張っている人がするもの<br />
・いつも『成功』できなかった、今回もできないだろう<br />
・『成功』を目指すより、まず他のことをきちんとしなければ・・・。こうした思いが『自己否定感』と呼ばれるものです。自分に自信がないからこのような考えになる、と思いがちですが、実は単なる反射的なパターンであって、プログラムされてしまった思考の癖なのです。</p>
<h2>癖を治す</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/guts-1024x538.jpg" alt="guts-1024x538" width="800" height="420" class="alignnone size-full wp-image-15820" />パターン化したプログラムを外すことで、自己否定感を減らすことができます。上記の例を掘り下げてみましょう。同じような気分になった過去を思い出すことです。すると、根本にある原因が見えてきます。自信がない人には、過去のちょっとした出来事によって深く傷ついている場合が多いのです。原因を認識することで、『実はそんなことを感じていたのか』と、腑に落ちる感覚が得られます。あとは、癖として表れるものを少しずつ減らしていくことで、自信を回復させていきます。自分の気持ちを客観的に捉えることができ、単なるプログラムだから振り回される必要はない、と割り切れるようになっていきます。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">「自信なんてなくても上手くいく」そう思うだけで良いんです。「引き寄せの法則」や「思いは実現する」。その法則を、ただ素直に使う(*^_^*) <a href="https://twitter.com/hashtag/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB?src=hash">#スピリチュアル</a>　<a href="https://twitter.com/hashtag/%E6%BD%9C%E5%9C%A8%E6%84%8F%E8%AD%98?src=hash">#潜在意識</a>　<a href="https://twitter.com/hashtag/%E7%B5%90%E5%A9%9A?src=hash">#結婚</a></p>
<p>&mdash; こっち(❀╹◡╹)ﾉﾞ♡:|| (@happysoul001) <a href="https://twitter.com/happysoul001/status/784872191724703744">2016年10月8日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">潜在意識は自分と他人の区別がつかない。人をたくさんほめることは自分自身をほめていると思う。このことが自信をつけることにつながる。</p>
<p>&mdash; atom7 (@mageru7) <a href="https://twitter.com/mageru7/status/784562567477952513">2016年10月8日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">【ジョセフ・マーフィーの名言】自信と安心感を抱いて人生にのぞむ人と、不安や恐れを抱いてのぞむ人がいた場合、その遭遇する運命は<br />それぞれの考え通りのものになってくるでしょう。</p>
<p>&mdash; 潜在意識の法則、引き寄せの法則 (@meigenbot141) <a href="https://twitter.com/meigenbot141/status/784549685587484672">2016年10月8日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">潜在意識の観点からみると、自信には根拠がなくて良いんです</p>
<p>根拠のある自信の根拠は「過去の実績」<br />潜在意識には「過去」や「未来」が理解できません</p>
<p>理解できるのは今だけ</p>
<p>願望実現に強力なパワーを発揮する潜在意識が理解できないものを土台にしても無意味<br />だから自信に根拠がいらない</p>
<p>&mdash; 香織＠願望を叶えるためのヒント (@lovepeace_happ) <a href="https://twitter.com/lovepeace_happ/status/782359039468408832">2016年10月1日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>自信がない自分を一旦受け入れることで、間違いの少ない道のりを歩むことができるでしょう。一生懸命取り組む自分を邪魔するものは、案外自分の中にあるものです。いきなり強い自信を得るのは難しいですが、少しずつでも確実に、自信を回復させていきましょう。きっと素敵な「成功」が待っています。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15813">【潜在意識】自信がない人が自信を持つ方法♪【開運】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>【健康運】☆健康運をアップするパワーストーン一覧☆</title>
		<link>https://kaiun-ch.com/15787</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[writer12]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Oct 2016 12:05:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[健康運]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[開運]]></category>
		<category><![CDATA[パワーストーン]]></category>
		<category><![CDATA[水晶]]></category>
		<category><![CDATA[翡翠]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>健康運を上げるパワーストーンには、翡翠、アベンチュリン、グリーンアゲート、水晶、オニキス、ハウライト等が有り、それぞれ得られる効果が異なります。又、相性の良いパワーストーンを組み合わせる事で、相乗効果を得る事が出来るとさ</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>健康運を上げるパワーストーンには、翡翠、アベンチュリン、グリーンアゲート、水晶、オニキス、ハウライト等が有り、それぞれ得られる効果が異なります。又、相性の良いパワーストーンを組み合わせる事で、相乗効果を得る事が出来るとされています。<br />
それぞれのパワーストーンの効能について、まとめました。</p>
<h2>翡翠・アベンチュリン</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/1f185401272c7dd804a1ce33db586096d7b1bb46.jpg" alt="1f185401272c7dd804a1ce33db586096d7b1bb46" width="800" height="800" class="alignnone size-full wp-image-15791" />翡翠→洞察力・忍耐力・思考力に作用するとされ、宝石として扱われるのも硬玉です。組合せでは、アベンチュリン、グリーンアゲート、水晶等との相性が良いとされています。<br />
アベンチュリン→穏やかな波動を持つパワーストーンとして知られており、誰でも身につける事が出来る石です。その馴染み易さから、どんな石との組み合わせも容易に出来るのが特徴です。<br />
その効果は、洞察力・集中力・記憶力を高める他に、心身に蓄積されたマイナスのエネルギーをその穏やかな波動により浄化し、癒す作用が有るとされています。組合せでは、翡翠、グリーンアゲート、水晶等との相性が良いとされています。</p>
<h2>グリーンアゲート・水晶</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_9662-660x400.jpg" alt="img_9662-660x400" width="800" height="484" class="alignnone size-full wp-image-15793" />瑪瑙と呼ばれるパワーストーンに加熱染色を施したもので、金や銀、珊瑚など七宝の１つとして知られています。加熱染色により緑色となった瑪瑙をグリーンアゲートと呼びます。主な効果は絆の強化で、その範囲は、兄弟・恋人・夫婦・家族間等で愛情を強くするとされています。又、癒しや肉体の強化にも作用し、病気で弱った体の治療にも効果があるとされており、組合せでは、翡翠、アベンチュリン、水晶等との相性が良いとれさています。<br />
水晶→その透明度の高さと万能という言葉が示す通り、浄化作用がある事でも有名で、その力は人の身体や精神だけでなく、パワーストーンにも作用します。組み合わせでは、万能の宝石という言葉が示す通り、どんなパワーストーンとも相性が良いとされています。</p>
<h2>オニキス・ハウライト</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/16gb-1-thumb-600x400-32.jpg" alt="16gb-1-thumb-600x400-32" width="800" height="533" class="alignnone size-full wp-image-15792" />オニキスは、僅かな曇りも無い純粋な漆黒の美しさが大きな特徴で、これは迷いの無い強い信念の現れを象徴しているとされています。オニキスには、ダークな感情の浮き沈みを抑える効果があると同時に、外部からの嫉妬や妬みといった同じくダークなエネルギーを振り払い、守ってくれる効果があるとされています。<br />
ハウライト→純粋や無垢を象徴するとされ、オニキスと相反する白い色が特徴のパワーストーンです。純粋や無垢の象徴に相応しく、高い鎮静作用とヒーリングの効果を持っており、ダークな感情から生まれる不満や怒りを鎮める効果があるとされています。ハウライトには、トラブルを解決する方法に気付かせてくれる効果もあるのだそうです。</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">最近、健康運良くないからパワーストーンでもしようかと探したら、恋愛運しかないーーー。<br />大事だよね！恋愛運は…。<br />でも健康はもっと大事だよね！泣</p>
<p>&mdash; まつりぽびたん (@maturipovitan) <a href="https://twitter.com/maturipovitan/status/782843718336327680">2016年10月3日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">なんか風邪で寝付けなくて健康運的なパワーストーンでもあったらちょっと買いに行ってみたいなとか思ったついでに誕生石について調べたらこんなものがありまして…うん、わりとあってる <a href="https://t.co/akqo5cuc3A">pic.twitter.com/akqo5cuc3A</a></p>
<p>&mdash; いざやと (@izayato) <a href="https://twitter.com/izayato/status/779443457198727168">2016年9月23日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">パワーストーンが好きです</p>
<p>願い事が多いらしく</p>
<p>部屋に色々なパワーストーンのブレスが</p>
<p>あります</p>
<p>健康運</p>
<p>金運</p>
<p>美容運</p>
<p>他　色々　集めてしまった</p>
<p>パワーストーンを光りに</p>
<p>あてると古くなったパワーストーンが</p>
<p>パワーアップするらしい</p>
<p>身代わりに石が割れた事も有る</p>
<p>&mdash; Ce  se la  vie (@Ceselavie1) <a href="https://twitter.com/Ceselavie1/status/764365036860997632">2016年8月13日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">んで、もうすぐ繁忙期だからそれを乗り切るための活力に、自分のためにパワーストーンのブレスレット使ってきた！金運と健康運をもりもり詰め込んでもらった(｀・∀・´)！ <a href="https://t.co/8aNbGgmuBE">pic.twitter.com/8aNbGgmuBE</a></p>
<p>&mdash; よまこ (@yomako04) <a href="https://twitter.com/yomako04/status/745831869200105472">2016年6月23日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>いかがでしたか？誰でもいつまでも健康でいたいものです。パワーストーンの力を借りるのも、ひとつの方法として頭に入れておいてください。パワーストーンは、「生き物」ですから、定期的に浄化は忘れず行いましょう。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15787">【健康運】☆健康運をアップするパワーストーン一覧☆</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>【金運】常にお金に余裕がない！「金毒」が原因かも！！【貧乏】</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Oct 2016 00:05:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[運気]]></category>
		<category><![CDATA[全体運]]></category>
		<category><![CDATA[金運]]></category>
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		<category><![CDATA[お金がない]]></category>
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		<category><![CDATA[金毒]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>金運を食べてしまうという金毒。金毒とはどんなものか、金毒を祓うにはどうしたらいいかなどまとめてみました。常に生活に余裕がないという人は金毒の餌食になっているかも知れません。「努力して節約してもお金が貯まらない」「入ってき</p>
<p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15778">【金運】常にお金に余裕がない！「金毒」が原因かも！！【貧乏】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>金運を食べてしまうという金毒。金毒とはどんなものか、金毒を祓うにはどうしたらいいかなどまとめてみました。常に生活に余裕がないという人は金毒の餌食になっているかも知れません。「努力して節約してもお金が貯まらない」「入ってきてもすぐに消えちゃう」…そんなことありませんか？実は、貯金が無く生活費にも余裕が無いという方、結構いらっしゃるんです。果たして「金毒」とはどのようなものなんでしょうか？</p>
<h2>金の毒と書いて「ごんどく」</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/165514_400.jpg" alt="165514_400" width="800" height="532" class="alignnone size-full wp-image-15782" />金毒は、一言でいうと、お金についてくる悪い気のことです。お金と金毒は裏表の関係で、お金を貯めようとすれば、必ず金毒も溜まってしまうものなんだとか・・・。お金が入るとともに、金毒が溜まっていき、風水的には金運が下がるといわれています。風邪などのウィルスを想像して下さると分かりやすいのですが、一度体内にウィルスが侵入するとじわじわとウィルスは自分のテリトリーを広げて行き体力を弱めてしまいます。<br />
『金毒』に浸かれお金に嫌われている人はどんな人なんでしょうか？風水では落ち着けるべきはずの自宅、部屋などがなんとなく雑然としている状態だったり、物や洋服が散らかったままになっていたり、なんか臭い！なんて状態にいる事を金毒に侵されている状態としているんだそうです。</p>
<h2>「金毒」の好むものは？</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/normal-5.jpg" alt="normal" width="800" height="533" class="alignnone size-full wp-image-15784" />お金に対する悪口を言う→｢お金なんて！｣や｢こんなお金！｣などお金を否定するような言葉を口にしてしまうと金毒が寄ってきてしまうと言われています。<br />
お金の事を口癖にしている人→｢私は貧乏だから｣や｢お金がないから｣など常に自分を自虐するような事を口癖にしているような人は要注意です！特に｢貧乏｣と言う言葉は禁句だそうです。でも、つい言っちゃいますよね…気をつけよう。<br />
人を嫉妬したり妬む行為→こういった悪の感情を持っていると金毒は喜んで増殖してしまいます。妬みや嫉妬を口にしたりして他人の悪口を言うような人と一緒にいるだけでも感染しちゃうらしいから気をつけて！<br />
トイレやキッチンなど水回りの汚れ、笑顔を忘れている人、お金を貯め込んでしまっている人も要注意です。</p>
<h2>「金毒」とさよならするにはどうしたらいいか</h2>
<p><img decoding="async" src="http://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2016/10/6bce3bd9514e27bc0479f26f3369ad72.jpg" alt="6bce3bd9514e27bc0479f26f3369ad72" width="800" height="480" class="alignnone size-full wp-image-15781" />人の為にお金を使う→自己中な人が大好きな金毒は自分の事だけを考える人が大好きなんだそうです。なので家族や友達、会社の上司・部下など周りにいる自分以外の人へ何かをご馳走したりプレゼントを渡したりと誰かの為にお金を使う事がいいと言われています。<br />
スイーツ・ももを食べる→ケーキや甘いものには金毒を流す作用があるそうで、チョコレートや小豆を使ったスイーツはその中でも特に浄化作用が強力なんだそうです。桃は生が一番おすすめ。<br />
お酒を入れた風呂に入る→特にオススメなのが“赤ワイン”のお風呂。赤ワインは豊かさの象徴でもあるので『金』の気を活性化させて金毒を取り除く作用があるそうです。女性の運気も豊かにしてくれるそうなので女性には特にオススメです。日本酒を少々入れるのも◎</p>
<h2>関連ツイート</h2>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">金毒（金運がマイナスになる厄）は次から次へと引き寄せられる状態でもあります。財布の気の消耗が激しいので、金運アップのために１年ごとに財布は買い替え、お金にまつわる厄を落としていきましょう！</p>
<p>&mdash; 金運を引き寄せる未来 (@money_stylez) <a href="https://twitter.com/money_stylez/status/783111693341630465">2016年10月4日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">秋に財布を買うと金毒を流せて良いと書いてあった</p>
<p>&mdash; ぎりみそ (@girl_saw_edge__) <a href="https://twitter.com/girl_saw_edge__/status/774122374450982914">2016年9月9日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">金毒〔こんどく〕お香で浄化しよ<br />お財布、牛皮だから線香かな？私、丑年なのに、牛皮使ってたわ</p>
<p>&mdash; osho (@oshosan3) <a href="https://twitter.com/oshosan3/status/750693504796405760">2016年7月6日</a></p></blockquote>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="ja" dir="ltr">《金毒はコレを好む！金毒が好む６つのものとは！？》<br />●お金に対する悪口やマイナス感情を持つ心<br />●妬みや嫉妬の心<br />●キッチンの汚れ、食材の無駄使い<br />●水まわりのカビ、菌、汚れ<br />●貯金だけが生きがいでお金を使わない人<br />●『貧乏』『お金が無い』等が口癖の人</p>
<p>&mdash; 開運屋ポチポニーフォロバ１００％ (@potipony) <a href="https://twitter.com/potipony/status/744093103863193600">2016年6月18日</a></p></blockquote>
<h2>まとめ</h2>
<p>いかがでしたか？金運をアップするには、金毒に好かれない生活をすること。自分の周りの人間にも豊かになれるお金の使い方をする事で例えば仕事という面でもお互いが良い影響を与え合いお金が自然に集まってくるというわけなのです。</p><p>The post <a href="https://kaiun-ch.com/15778">【金運】常にお金に余裕がない！「金毒」が原因かも！！【貧乏】</a> first appeared on <a href="https://kaiun-ch.com">開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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