家事 - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～ https://kaiun-ch.com 今日から運気をあげよう！夢占い、ラッキーアイテム、パワースポットも紹介。 Mon, 13 Jan 2020 05:13:58 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.8 https://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2020/01/favicon.ico 家事 - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～ https://kaiun-ch.com 32 32 101284040 【全体運】仕事に家事…ストレスで何もしたくない状態から脱出するには!? https://kaiun-ch.com/14696 Thu, 02 Jan 2020 11:02:38 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=14696 いつまでたっても終わらない家事に追われ、面倒な近所付き合いや家族の付き合いにうんざり、全然ストレスから解放されない！と嘆いている女性は数多くいます。しまいには、隣の芝生は青く見えるということわざのごとく、他の人たちを羨む

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]]> いつまでたっても終わらない家事に追われ、面倒な近所付き合いや家族の付き合いにうんざり、全然ストレスから解放されない！と嘆いている女性は数多くいます。しまいには、隣の芝生は青く見えるということわざのごとく、他の人たちを羨む…。延々と続く労働をめぐる負のスパイラルから抜け出すためにはどうしたらいいのでしょう？その方法についてまとめました。

主婦も仕事です

0926_ec-618x400仕事も主婦も、働くという事実に変わりはないということを認識することです。一般的に主婦の人から見たキャリアウーマンのイメージは、料理をせず、家事も適当で、仕事ばかりに熱中している人、というイメージでしょう。しかしそれが事実だとしても、その人は24時間の割り振りを、仕事に重点を置き、家事に割り振る時間を短くしているだけに過ぎないのです。実際、仕事に熱中し、家事を放っておいても、いざ休みとなれば荒れた部屋の中をものすごいスピードで合理的に片づけるのがキャリアウーマンです。明日に持ち越せばその分、次の仕事に影響するし、早く終わらせれば自分の趣味に使う時間も持てるので、より効率のよい方法で家事をこなします。

逃げていてはゴールはない

content_image1自分には時間を効率的に使う能力がないように感じる、という人は、腹をくくることが必要です。嫌だから逃げる、ではなく、自分が仕事と家事のどちらに向いているかということを客観的に見て判断するのです。どちらかを選べば、どちらかを失います。それは仕方ないことですし、仕事と家事以外の話にも通じることです。キャリアウーマンと言われる人たちは、社会的な地位というものと引き換えに、家庭的な女性という評判を失うことを覚悟しています。
どちらかを選ぶこと、それが負のスパイラルから抜け出すための方法です。

引き寄せの法則を活用する

m030508引き寄せの法則の考え方はこちら
ネガティブから、ポジティブな考えに変換することです。ネガティブな情報が氾濫しているなか、ポジティブな情報を探すのは一苦労かも知れませんが、腰をすえて探す価値はあるんじゃないかなと思います。脳はポジティブとネガティブの両方を、同時に思考することができないということです。まずは出来るだけ、ネガティブな情報を避けること。テレビや週刊誌の報道記事やゴシップ記事は、誰か他人に起きた不幸を煽り立てています。脳は他人（あなた）と自分（私）を区別しません。テレビや週刊誌はなるべく見ないこと、過去の後悔や未来の不安は無意味だと知りましょう。

関連ツイート

まとめ

心のコップに水を満たすことができれば、負のスパイラルから脱出できるだけじゃなく、いつもポジティブの種を蒔き続けることが出来ます。負のスパイラルはあなたをダメにしてしまいます。

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]]> 14696 【開運】気分もリフレッシュできダイエット効果も期待できる！休日にできる開運気分転換方法とは https://kaiun-ch.com/15539 Mon, 10 Oct 2016 07:05:21 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=15539 毎日平日は忙しく働き、食事も睡眠も時間はバラバラで疲れてしまいますよね。そんな日々の疲れを休日に癒すことができればまた仕事が始まってもがんばることができますよ。休日は一日中ゴロゴロしていたいなんて人もいるかもしれませんが

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]]> そんな日々の疲れを休日に癒すことができればまた仕事が始まってもがんばることができますよ。
休日は一日中ゴロゴロしていたいなんて人もいるかもしれませんが、簡単な行動で気分もリフレッシュできさらにはダイエット効果まで期待できる方法があるのです。
今回は休日に簡単にできるダイエット効果も期待できるリフレッシュ方法について解説したいと思います。
どれもすごく簡単にできる事ばかりなので試してみてください。

休日だからこそできる「早寝」

2c06a85402ab452ddd8439ee3b14e675_s 毎日仕事で遅くまで働いていると、睡眠時間も短くなってしまいますよね。
休日ならその日は仕事がないので一度早く眠りに就いてみませんか？
もちろん睡眠時間を長くとることで平日の疲れを取るという意味もあるのですが、人間は22時から2時にかけて「睡眠のゴールデンタイム」と言われており、この時間帯にちゃんと眠れていると美肌に効果があったり太りにくくなるホルモンが多く分泌されるようになるのです。
休日はなるべく長く起きていたいという気持ちもわかりますが、疲れを癒してダイエット効果も期待できますので早寝はおすすめですよ。

溜まった家事をすることでダイエット効果も期待できます

28613104c636ba99eaa07295305e94e5_s 平日は忙しいので料理もほとんどせず、洗濯物も溜めて休日に一気にやるという人も多いかと思います。
なので休日は一気に溜まっている家事をして、料理も作るようにすれば家事は想像以上にカロリー消費をしてくれてダイエット効果が期待できますよ。
洗濯物を取り込んで干す行為も、スーパーに買い物に行って料理を一から作ることも結構なカロリー消費になりますので、リフレッシュも兼ねて家事全般を行うようにしましょう。

湯船につかってリフレッシュをしましょう

　 a0b39cd7a6b25bded195e16b408a273f_s 平日の忙しいときだとどうしてもシャワーで済ませてしまうという人も多いかと思いますが、時間の取れる休日はしっかりと湯船に漬かりたいですね。
湯船にゆっくりと入るという事は筋肉の緊張をほぐすことができ、デトックス効果がとても高いのです。
また自宅のお風呂だけではなく温泉に行ったり、近くの温泉施設でいつもは入れないお風呂やサウナに入るのもおすすめですよ。

SNSを投稿してみましょう

　 3888d0a9908a36780bbf9b5d1830bd31_s 毎日の仕事で疲れているので休日は何もしたくないと思う人も多いかと思いますが、休日はなにか楽しい事をSNSやブログに投稿することをおすすめします。
何か投稿するという事はお出かけをしたり、部屋の掃除をしたりしなければいけませんよね。
お気に入りのお店やカフェに行ったり、自分の来ている洋服をコーディネートすることは気分転換になりますので、お勧めですよ。

■他関連ツイート■

　

終わりに

　 平日は毎日忙しく働いて疲れている自分を、休日はしっかりと癒してあげることが大事です。今回紹介した中で自分ができそうなものがあったら是非試してみてください。

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]]> 15539 【家庭運】家族の仲を常に円満にする、「仲良し家族」であり続けるための家庭のルールとは https://kaiun-ch.com/14575 Sat, 24 Sep 2016 11:05:09 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=14575 近年では「ニート」「引きこもり」と呼ばれる社会や家族と全くコミュニケーションを取ろうとしない子供もどんどん増加しています。これらコミュニケーションを拒絶してしまう子たちが増えた理由に「インターネットの普及」があると言われ

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]]> これらコミュニケーションを拒絶してしまう子たちが増えた理由に「インターネットの普及」があると言われていますが、本当にそれが最も大きな理由なのでしょうか？
インターネットが普及する前にももちろん引きこもりのような子供は多く存在しており、ただ引きこもっている子供のことを考えあまり公にされていなかった打でではないでしょうか。
やはり引きこもってしまうような子供になってしまう大きな理由に「家族のコミュニケーションの問題」も関わりがあるのではないでしょうか？
今回は家族運をアップさせ、家族仲を良好に保つための「家庭のルール」についていくつか例を挙げてみたいと思います。
自分の家族に足りない物、必要な物を再認識できるチャンスですよ。

ルールといっても無理やり決めないことが大事

5910ca692ae673e237e5fdbc6823991c_s 「今日からこれを我が家のルールにします！」と宣言しても子供はもちろんパートナーだってちょっと気が引けてしまいます。
ルールを作ると言ってもいきなりこれがルールだと発表してしまうと人は「やらなければいけない」という気持ちが強くなってしまい無理やりやらされている感じになってしまいます。
まずこれをやろうというルールができたなら自分から率先してやるようにして相手もやってもらえるように引き出していき、自然とルール化されているという雰囲気にすることが重要です。

テレビは観るだけの物ではない、会話をするためのツールである

　 42cf71af8f8dbdc1855064c3b1a5e2f8_s お子さんがいる家庭などではテレビを観るときのルールみたいなものを設けている家庭は多いのではないでしょうか？
「食事中にテレビを観ない」とか「子供部屋にテレビを置かないなどと言ったルールがあると思いますが、テレビのルールに関しては「観るだけではなく、会話をするためのツール」だと考えるようにしてルールを作ると良いのです。
家族の話がはずむなら食事中にテレビを観ても良いのです。子供の嫌いなニュースを観ていても、そのニュースを観ながら子供にわかるように解説するといったテレビを利用しての家族との対話が家族仲にとって重要になってくるのです。

家事を母親だけにやらせないルール

874b0bb333b38e492871ae7281ea70b7_s 食事の準備や洗い物、掃除に選択と母親が行う家事は毎日たくさん存在します。
そんな母親の負担を少しでも軽くしようとお手伝いをする旦那さんや子供たちもいるかと思います。
もちろんお手伝いをすることは素晴らしい事なのですが、月に一回でも週に一回でも「母親が家事を全くやらない日」というものを作ってみませんか？
お父さんと子供たちだけで母親に全く頼ることなく一日の家事全般を行う事はとても大変ですが、普段できないコミュニケーションをとることができ母親ありがたみも知ることができますのでお勧めですよ。

夫婦間で少なくなる「ありがとう」の言葉

　 9d8cb54fa2b1aaa825db778275d266c4_s 夫婦で長く一緒にいると何かをしてもらったときに「ありがとう」が言えなくなってきてしまいます。
食事中に水を注いでもらったり、ネクタイのゆがみを直したりといった簡単な事になってくるともう当たり前になっているのか感謝の気持ちを伝えることが無くなってきています。
「ありがとう」と言葉に出していう事は家族仲を保つためにはとても重要なのです。
朝起きて「おはよう」の挨拶から始まり、一日の中で何かをしてしまったら必ず「ありがとう」と言うことは簡単なようで実は見落としてしまいがちなルールなのです。

■他関連ツイート■

　

終わりに

　 いつも頑張っているお母さんのために一日家事を全くやらず休める日を作ってあげると心からお母さんの大切さを感じることができますよ。

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]]> 14575 主婦だからこそ出来る！家族を幸運にする開運の家事５つ https://kaiun-ch.com/4812 Mon, 11 Jan 2016 03:01:47 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=4812 毎日の掃除、食事、家のお手入れ！主婦は家と家族をを守る仕事を毎日こなしています。 そんな毎日の家事に、ほんの少しのエッセンスで家族を幸運にする方法があったら・・・。 今回は、主婦だからこそ出来る！開運の家事５つをお届けし

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]]> 毎日の掃除、食事、家のお手入れ！主婦は家と家族をを守る仕事を毎日こなしています。

そんな毎日の家事に、ほんの少しのエッセンスで家族を幸運にする方法があったら・・・。

今回は、主婦だからこそ出来る！開運の家事５つをお届けします！

汁もの料理は、おたまで右回りにして愛情注入♪

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カレーやシチューは大人にも子どもにも人気の定番メニュー！

和食にはお味噌汁、洋食にはスープなど、汁ものは食卓に欠かせない料理ですね。

お鍋で汁ものを作る時、おたまで右回りに汁を混ぜるようにしましょう。

エネルギーには動きの法則があり、右回りで対象物にパワーが注がれていきます。

ちなみに、左回りは祓うという意味があり、余分なものを省きます。

お試しに、同じ材料を使って右回りのカレーと左回りのカレーを別のお鍋で作ってみて下さい。

右回りはまろやかな甘い味のカレー、左回りはピリリとスパイスが効いたカレーになりますよ。

右回りのおたま使いで、妻の愛情、母の愛情をお料理にたっぷり注入しちゃいましょう！

床拭き掃除に、お酒を使って清める！

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家の床は家族が歩く場所、外から持ち込んだいろいろな気が床に落ちています。

綺麗サッパリ！幸運の床拭きには、お酒を使ってみましょう！

バケツに水を汲んだら、そこに少量の日本酒を注ぎます。

右回りに水とお酒を混ぜて、あとは雑巾を濡らして絞って床を拭くだけ。

床がお酒の浄化力で清められ、家の中が清々しくなりますよ。

ブルーソーラーウォーターで家族の身体を浄化する！

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家族が飲む水を身体浄化を促す健康なお水に変えましょう！

お水を青い瓶に入れて、午前のうちに１時間ほど太陽の光にたっぷり当てたブルーソーラーウォーターを作ってみましょう。

ブルーの力は身体機能を浄化・正常化させる力があり、太陽の光には身体機能を向上させ、元気を与えてくれる力があります。

またブルーソーラーウォーターには、精神安定、潜在意識をクリアにする効果も。

ブルーソーラーウォーターを作る時は、ブルーの瓶はガラスを使用すること。蓋に金属は使用せずコルクかラップで覆いましょう。

１日に２リットル飲むと浄化作用が促進させるそうですが、そこは無理をせずに毎日楽しみながらコップ一杯のお水を家族全員で飲むと良いですね。

洗濯機に粗塩をひとつまみ！

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家族の洗濯物。

汗や汚れだけでなく、家族が外で頑張ってきた分だけいろいろな気が洋服にもついています。

洗濯物を洗濯機に入れ、洗剤と一緒に粗塩をひとつまみだけ入れてみましょう。

塩は清めのパワーがあり、洋服についている邪気を取り払います。

また、塩には色落ちを抑えたり、黄ばみを落とす効果があり、洗濯には一石二鳥！

塩で清められた洗濯物を太陽の下に干しましょう。

家族の洋服に太陽からの元気いっぱいなエネルギーをたっぷり蓄えることが出来ますよ。

観葉植物が水晶入り霧吹きでイキイキ♪

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お家の観葉植物のお手入れや水やりには、水晶を使いましょう。

霧吹きボトルの中に、水と一緒に水晶のさざれを入れておきます。

観葉植物の葉に、水晶入り霧吹きで水をかけて丁寧に拭くと、葉がイキイキと甦ります。

パワーストーンと観葉植物は、もともと地球の産物同士なのでお互いの相乗効果でエネルギーを高め合うのです。

少し元気がない観葉植物には、水晶さざれを入れた水を太陽の光に１時間ほど当ててから、観葉植物の土に注いであげましょう。

太陽エネルギーと水晶パワーで、観葉植物が元気になりますよ。

まとめ

開運の家事５つ、いかがでしたか？

毎日の家事に楽しく取り入れられる方法ばかりなので、ぜひやってみて下さいね♪

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