1日の始まりである朝は、その日の運気を左右する大切な時間帯です。
朝には「木」の気が宿り、仕事運、発展運、成長運を上げる効果があります。午前中は、どの時間帯よりもいい気が流れていますが、中でも6時～10時に朝食を取り入れるのが一番いいです。

素敵な1日を過ごすためにしっかりと朝食を食べて、エネルギーとともに「運気」を補給できれば開運効果も高まります。

ジャンル別、運気アップ朝食メニュー

　まずは、願いごと別に、運気アップの効果がある「定番朝ごはん食材」を紹介します！　ぜひ、毎朝のメニューに加えてみましょう。

■仕事運、発展運■
オレンジジュース、トマト、りんご、梅干し、酸味のあるドレッシング、豆類

■美容運、成功運、人気運■
コーヒー、紅茶、玄米、プリン、ゆでたまご、オムレツなどの卵料理

■家庭運、貯蓄運■
味噌汁、白米、納豆、牛肉、鮭、ぶどう

■恋愛運、金運■
パン、牛乳、チーズ、ヨーグルト、バナナ、鶏肉料理

■健康運■
緑茶、干物、コーンスープ、寒天デザート

朝食を食べる時のポイント

朝起きて、すぐに朝食を食べるという人は、運気を下げてしまうこともあるようです。
まずは食事の前にコップ一杯の水を飲んで、体内にたまった気の汚れを清めることが大切。
そして、朝ごはんの前には部屋の窓を開けて、外の空気を入れるようにしましょう。
朝ごはんとともに清らかな「気」も取り入れられるので、さらなる運気アップにつながり、相乗効果も高まります。

また、生の食材は“陰”の気が多く含まれ、火を通したり、天日干しの食材は“陽”の気が多いため、明るく力強いエネルギーと気を取り入れられます。「今日も一日頑張るぞ！」という朝には、陽のメニューを選ぶのがいいでしょう。
サラダやフルーツなど生の食材を食べる時には、一緒に温かい飲み物や、火を通したメニューを取り入れて、陰陽のバ
ランスを整えてください。

ネットの意見

朝ごはん食べると働いてやっか?って気分になる

— おぶつ (@gerobuthu) 2016年5月22日

お菓子は好きだけど中毒並みに好きってわけじゃないし、食べたり食べんだりするし、過食気味かな、と。
朝ごはんをしっかり食べる。規則正しい生活して健康な食事した方がいいタイプらしい。
無理に変なダイエットするからリバウンドしたり、体調壊したりするんやろな_(:3 ⌒ﾞ)_

— みじゅち (@mzkchan_0615) 2016年5月22日

★朝ごはんをたくさん食べると恋愛運がアップする。

— おまじない (@majinai_bot) 2016年5月22日

朝ごはん食べる習慣 身につけたい

— あすか@前髪伸ばし中 (@a___o922) 2016年5月22日

朝はしっかり、ね？
ダイエット中だからって朝ごはんを抜いていい事はないよ。
バランスよくしっかり食べる、これは基本だからね

— 深緒様@痩せろbot (@mio_yasero) 2016年5月22日

まじかよ朝ごはん食べるわ

— みっきー改二乙 (@MickyPurado) 2016年5月22日

まとめ

「ダイエットのために」と朝食を抜いてしまう人も多いですが、朝食は午前中の活動エネルギーになり、取り入れたエネルギーは邪気から守ってくれる「気」としても発散されるので太る心配はありません！

朝はしっかり食べて、毎日の運気アップに役立ててるようにしましょう！

The post 運気の流れを変えるのは朝ごはんの段階から始まっています！ first appeared on 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～.