背筋を伸ばす

背筋を伸ばして姿勢を正している人は、堂々としていて頼もしく感じます。
また、全体を見渡す事ができるようになるので、無駄な緊張感から解放され、心が静まります。
普段、姿勢が崩れてしまっていても一日一回だけでもいいので、背筋を伸ばして姿勢を正してみてください。
心が少し軽くなった感じがしませんか？
気分をポジティブに変化させる動作をクセにしましょう。
「方をまわす」「深呼吸をする」などでもいいです。気分がｙくなるということは、運気がよくなるということでもあります。
他者からみても自分自身も好調に感じるラッキーアクションのひとつです。
気持ちが落ち込んだら背筋を伸ばして。
あなたは、この世の主人公です。
胸をはって、自信を持って好きなことを実行しましょう。

チョコレートを食べる

成功者や運の強い人には共通点がいくつかあります。
その中でも特に共通するのが、「チョコレート好き」と言う事です。
カカオに含まれるポリフェノールの抗酸化作用やテオブロミンという成分による神経の鎮痛作用、さらに食物繊維が豊富でミネラルバランスがいいということで、健康維持に有効な食物として注目されてます。
それが関係しているかどうかはわかりませんが、チョコレートを食べると、簡単に運気をアップさせてくれることは間違いないです。
食べると気持ちも少し和らぎますよね。
チョコレートを食べるぐらいなら誰でもできますので、是非試してみてはいかがでしょうか？

白いシャツを着る

第一印象は3～7秒ほどで決まり、悪い印象を覆すためには何時間も要するようです。
しかし、その相手が「好ましい」と感じるイメージを考察するのは難しいですよね。
ただ、清潔な印象に嫌悪感を抱く人は少ないと思います。
爪は伸びていないか？
鼻毛は伸びていないか？
とりあえず清潔であることを心がけましょう。
日本人が最も清潔感を感じる色は白です。
「潔白」という言葉があるように、白は清潔で、汚れのないイメージを抱かせます。
ある企業で営業担当の社員のワイシャツを白に限定したら、売り上げがアップしたという話もあります。
白いシャツは、運気向上にとって重要な「清潔感」と「信頼感」を象徴するアイテムです。

まとめ

いかがだったでしょうか？
今回ご紹介した3カ条はすぐにでも実行できますし、意識するだけで毎日出来ることです。
身近な事から運気アップにつなげてみてはどうでしょうか？

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