スポーツ - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～ https://kaiun-ch.com 今日から運気をあげよう！夢占い、ラッキーアイテム、パワースポットも紹介。 Mon, 04 Jul 2016 13:39:21 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.10 https://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2020/01/favicon.ico スポーツ - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～ https://kaiun-ch.com 32 32 101284040 ランチタイムを有効活用して仕事運を上げよう！お昼休みの有効活用方法を伝授します。 https://kaiun-ch.com/10235 Fri, 08 Jul 2016 23:00:50 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=10235 お昼休みは毎日辛い仕事の中で唯一のほっとできる時間ではないでしょうか。いつも時間に追われる業務の中でゆいいつ自分の好きなことができる貴重な時間です。その休憩時間をただぼーっとスマホをながめて過ごしているだけではもったいな

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]]> いつも時間に追われる業務の中でゆいいつ自分の好きなことができる貴重な時間です。
その休憩時間をただぼーっとスマホをながめて過ごしているだけではもったいないですよ。
この時間をより楽しく、そしてより有効に使用すれば会社内の人間関係や自分の仕事運が上昇します。
たかがお昼の数十分でも毎日積み重なればとても長い時間になります。
折角の昼休みを自分磨きに使ってみませんか？

お昼休みに自分磨きに使ってみませんか？

　 8755a86b9e067acb3590829a30e07802_s お昼ご飯を食べた後眠たくなる気持ちもわかりますが、ここは自分を向上させる勉強の時間にあててみてはどうでしょうか？
自分がしてみたかった資格の勉強や、自分の趣味に関することの情報収集など自分磨きの時間にするのにお昼休みはとても重要なのです。
前述したようにたとえ数分間でも毎日続けることで確実に自分の力になっていきます。
休みに一気に勉強するよりも毎日の積み重ねの方が身になり、有効な時間の使い方になりますよ。

食後に軽い運動をすることもおすすめですよ。

　 276ea5d7765eb9aef938c196b3c21f9c_s お昼休みの食後に軽い運動をすることは、とくにデスクワークの人などにはお勧めですよ。
昔はビルの屋上でバレーボールのラリーを複数の人たちでやっているのを目にしましたが、これは理にかなっているのです。
デスクワークの間に軽い運動をすることは身体と頭のリフレッシュになり、午後はスッキリとより効率よく仕事をこなすことができます。
また複数の人で楽しく運動をすることで仕事以外のコミュニケーションの時間にもなりますよね。

同僚や上司とのコミュニケーションを図ってみましょう。

　 1b19837f3e12b20ed008fd92d57719d8_s 普段仕事の話しかしないような同僚や上司とお昼休みに仕事に関係のないたわいもない話をしてみませんか。
仕事でピリピリしている時の会話とは違い、リラックスして仕事のことを忘れた話をすればリフレッシュすることができ、仕事モードに戻ってもより意志の疎通がしやすくなります。
一緒にお昼を食べるところから始めても良いですし、仕事とはなるべくかけ離れた楽しいお話を同僚や上司としてみるといいですよ。

一人でもお昼は有意義な時間を過ごせますよ

　 ef4c0c1eed60f3607fed337dfddc3c2e_s お昼休みを有効に使うのは大事だと思うけど、どうしても一人が好きだったり勉強は苦手だと言う人はお昼休みの間おいしいものを食べることに集中すると良いですよ。
いつも代わり映えのしないコンビニ弁当などではなく、毎日新しいものを買ってみたり新しいレストランを見つけて言ってみましょう。
そしてその食事をお昼休み全部を使って堪能するのです。
食べている時間だけでなく食べた後も余韻に浸り、この食事の素晴らしさをかみしめましょう。
毎日新たな気持ちでリフレッシュでき仕事に切り替わった時もやる気が違ってきますよ。

■関連ツイート■

終わりに

　 小さな時間も毎日積み重なれば大きな時間になります。お昼の時間を有効に使って午後からも充実した時間を過ごしましょう。

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]]> 10235 人生を楽しむために全てを愛そう！楽しく生きるために趣味を持とう！ https://kaiun-ch.com/9160 Wed, 22 Jun 2016 07:05:38 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=9160 「この人は人生を楽しんでるなぁ」と感じる人、周りにいますよね。別に大金持ちでもなく自分と同じような環境なのになんか楽しそうと思えてしまいます。趣味や生きがいなど自分にゆるぎない楽しみがある人がとてもうらやましく見えてしま

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]]> 別に大金持ちでもなく自分と同じような環境なのになんか楽しそうと思えてしまいます。
趣味や生きがいなど自分にゆるぎない楽しみがある人がとてもうらやましく見えてしまいます。
自分には誇れるものがないからと考えて自信を無くしてはいませんか？
まずはうらやましがったり否定したりを止め、全てことを愛してみましょう。
きっと人生が良い方向に行き、あなたがかつてうらやましく見えていた人になれますよ。

大ヒット映画を愛そう

　 7d996544022db3cbff4c6c4d6b700a86_s 大ヒットした名作映画はもちろん素晴らしいのですが、その映画のレビューなどをネットで見ると必ず批判している人がいます。
超大作SF映画などでは「面白くて泣けたが、酸素の無い宇宙で火が発生しているのは謎」などと重箱の隅をつつくようなコメントをしている人がいます。
どう思うかは人それぞれですが、これでは細かい自分を露呈しているようなものです。
「面白いものは素晴らしい」これで十分だと思います。人の言葉は気にせず「自分が良いと思ったものは良い」という感じで自分を貫き通したほうがかっこいいですよね。

何か新たにスポーツをやってみませんか？

　 51e10d92ef29433889cab220405f54f1_s 大人になってから新たにスポーツをするのって結構勇気がいりますよね。
昔は学校の体育の授業でいろいろなスポーツをやりました。
その色々が難しかったのです。
人それぞれ得意なものと苦手なものがあり、苦手なものをやった記憶は鮮明に残るのでスポーツを新たに始める事に臆病になってしまうのです。
今頭の中に少しでもやってみたいスポーツがあったらトライしてください。
年齢を重ねていくうちにやれるスポーツの量はどんどん減っていってしまうのですから。

人の趣味を否定しないように気をつけよう

　 358df645614f91c7c55dcea7138f660c_s 人の趣味はうらやましく見えるのと同時に「自分の趣味のほうがセンスが良い」と対抗心を燃やしてしまいがちですが、とにかく自分の趣味に没頭しましょう。
人の趣味がうらやましく見えたらそれをやるのも構いません。
相手と比べず自分が好きかどうかだけ考えて趣味を作れば周りからとても楽しそうに見られるのです。
対抗心を燃やしていると必ず誰かをけなしたりというネガティブな要素が出てしまいます。

一番大事なことは他人の意見に流されないこと

　 2e839466bd8afed75525957eefdeb103_s 上手じゃなくても同じ趣味の人より劣っていても、他人は気にせず自分の好きなことをやり続ける姿勢がとてもかっこいいと思いませんか？
テレビで紹介されるような趣味はお金をかけて人に自慢したい感じが前に出すぎています。
自分がこれと思うものを誰に何とが言われようが、自分のやり方でやるのが本当の趣味です。
他人の趣味の事を悪く言う人がいたら「ああ、かわいそうな人だな」と思うようにしましょう。

■関連ツイート■

　

終わりに

　 人の言う事を全く気にしないというのは無理かもしれません。でも人の好き事に対して悪口を言う権利は誰にもありませんよね。「言われる側で良かった」というぐらいの気持ちで気にせずいきましょう。

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