調味料 - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～ https://kaiun-ch.com 今日から運気をあげよう！夢占い、ラッキーアイテム、パワースポットも紹介。 Wed, 28 Sep 2016 13:14:16 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.8 https://kaiun-ch.com/wp-content/uploads/2020/01/favicon.ico 調味料 - 開運ちゃんねる ～運気向上・夢占い・パワースポット～ https://kaiun-ch.com 32 32 101284040 【家庭運・金運】料理の手際が悪いと運気がダウンします！やってしまいがちな料理効率ダウンのNG行為とは https://kaiun-ch.com/15236 Thu, 06 Oct 2016 07:05:31 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=15236 自宅で料理をするときに手際の良い人と悪い人が存在しますが、手際が良いと食事を温かい状態で提供でき、余裕のある食卓になりますが、手際が悪いと再度温めなおしなどが発生したり洗い物がたくさんのこったりで食卓に余裕がなくなってき

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]]> このように料理の手際が悪いと時間も気持ちも余裕がなくなり光熱費もよけにかさばったりして時間もお金も費やしてしまうことにもなりかねません。
料理はやはり効率よく行って時間も気持ちも余裕を持つことができれば家庭運や金運がどんどん上がっていきますので、今回は料理効率をダウンさせるNG行為について解説したいと思います。
参考にしていただきあてはまるものがあったら見直してみましょう。

今日使う調味料を用意していない

462d1436f677012c752cd6d6c77cb142_s 料理をしながら醤油が必要になったら冷蔵庫を開けて醤油を取り、塩が必要になったら棚から取り出すと言ったように調味料を使う時に取り出しに行っていませんか？
そうなるといちいち冷蔵庫を開け閉めしたりしてかなりの時間と電気代を損していますし、料理そのものに集中できにくくなってしまいます。
あらかじめ使いそうな調味料は手元に揃えてから料理を始めると効率的ですよ。

電子レンジを有効活用してない

47063e98431dbbee58a79e4098dc3cd1_s カボチャなど硬いものを切るときそのまま全体重を乗せて切っていませんか？
特にカボチャは生のままだとかなり硬いのでカボチャを切るときは料理を始めると同時に電子レンジで温めておくと良いですよ。
カボチャの他にも豆腐の水切りや乾物を戻すときなどにも電子レンジは活躍します。
電子レンジは使用しながらほかの調理にも集中できるので利用をすれば何倍もの効率アップになりますよ。

空いている時間を有効に使わない

　 dd26297a7bbf6762e1b4d1870d755d78_s 料理をしていると絶対に待つ時間と言うのが出てきてしまいます。
ですが、この待っている時間を極力なくす努力をすることがとても大切なのです。
まずは自分が作っている料理を完成させるまでの手順全てを頭に描いてみて、待っている時間にできそうなことをピックアップしておきます。
そのように作業を頭の中で準備しておけば少しでも待ち時間ができた時に有効活用することができますよ。

洗い物を同時進行させておく

　 874b0bb333b38e492871ae7281ea70b7_s 料理の手際が良い人とそうでない人の差は、料理が終わった後のシンクに残った洗い物の量でわかると言われています。
手際が良い人は料理中の待ち時間を無駄にせずもう使わなくなった調理道具や食器類を洗いますが、手際が悪い人はそのまま何もせずただ待ってしまいます。
余裕のある食卓にするために料理中にできた待ち時間はなるべく手が空かない努力をするようにしたいですね。

■他関連ツイート■

　

終わりに

　 料理の手際がよくなれば、食卓に余裕ができ家族が明るくなりますよ。シンクに洗い物が大量に残ったまま食事をしてもおいしくは感じないですよね。

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]]> 15236 【開運】断捨離すれば運気アップ！今年中に整理したい家の中の無駄な物とは https://kaiun-ch.com/14426 Thu, 22 Sep 2016 07:05:24 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=14426 「断捨離」という言葉が有名になってきて、家の中にある古くて使われない物を処分しスッキリさせることで運気をアップさせる方法は皆が取り入れるようになってきました。家の中の使われない物を一気に処分すると心も晴れスッキリし、なぜ

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]]> 家の中の使われない物を一気に処分すると心も晴れスッキリし、なぜか身体まで軽くなるような気持ちになりますよね。
これは断捨離をすることで家の中の気の巡りがよくなり、それを感じ取っているからです。
古くてもしっかり使われているものであれば悪い気を発することはないのですが、本来使われるべきものなのに全く使われていないものからは悪い気が発せられてしまいます。
今回はそんな悪い気を発生させる使われない物を少しでも減らすために、家の中で残ってしまいそうな「無駄な物」をいくつか紹介してみたいと思いますので、自分の持ち物と見比べてみてください。

いらないものの王道「ポイントカード」

553052 部屋の中をスッキリさせることももちろんですが、お財布の中もスッキリさせないと金運がダウンしてしまいます。
金運をダウンさせてしまう要因の一つが「お財布の中に使われないポイントカードがたくさん入っている」ということで、いつか使うからと取っておく気持ちが金運ダウンにつながっている可能性があります。
半年に一度も行かないようなお店のポイントを貯めて、５万円分お買い物をしたとしても値引きは500円。結局はそのぐらいの割引率ですしそもそも頻繁にお店にはいかにですよね。
半年以上使っていないポイントカードがあれば思い切って処分するようにしましょう。

キッチンに潜む「無駄な物」

　 0065f2ef3fa40ac0226517252be881a5_s キッチンに置いてある調味料でしばらく使われず置いてあるものはありませんか？
ちょっと凝った料理をしようと珍しい調味料を買い、１回だけ使ってあとは置きっぱなしなんてことも多いのではないでしょうか。
一年ぐらい使われなかった調味料をいざ使おうとする結局気が引けてしまいますよね。
これはすでにこの使われていない調味料から悪い気が発せられているからなのです。
３ヶ月一度も使っていない調味料なら一度処分するようにしましょう。
また調味料を買う時はお得だからと大きなサイズを買おうとせずに、なるべく小さいサイズを購入した方が最後まで使い切ることができお得ですよ。

お客様用の食器は必要ありません

a882f374c60aa81480901e8653aedade_s 人からもらった高級なティーカップなど割っては困るからお客様が来たとき用として使わずにとっておく、なんて人も多いかと思います。
ですが食器類も長く使われていないと悪い気を発してしまうので、「お客様用の食器」という概念は捨てるようにしましょう。
高級なティーカップなどは取っておくよりも毎日自分のためにも、客人が来た時にも使うようにすることが大事なのです。
食器類は高級度ではなく使用頻度で運気が変わってきますので注意しましょう。

断捨離の王道「洋服類」

　 0c3cf326025074959affec79a5b6d486_s やはり家の中の捨てられない物の王道は「洋服や靴」ではないでしょうか。
「いつか着るから」「高かったから」という理由が大半なのですが、「いつか着る」は「ほぼ着ない」に等しいのです。
例えば革製品の靴などは使っているといい味を出してくれますが、使われずにしばらく置きっぱなしにしておくとカビが生えたりしてしまいますよね。
革製品はとくに動物性の自然素材なため使われていないと負のパワーをまとってしまいやすいのです。
カビが生えてしまってはリサイクルもままならなくなってより損をしてしまいます。
１シーズンまったく使われなかった洋服や靴はリサイクルなどをして処分するようにしましょう。

■他関連ツイート■

　

終わりに

　 使われていない物が多くなってくると、知らず知らずのうちに家の中で探し物をする無駄な時間が増えてしまっているのです。断捨離をすることで心も身体もスッキリとして、生活のリズムも向上させましょう。

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]]> 14426 【健康運】「実際に痩せた人」と「常に痩せたいと言っている人」の違いとは？健康運を上げる食事方法を伝授します。 https://kaiun-ch.com/14362 Wed, 21 Sep 2016 15:05:19 +0000 http://kaiun-ch.com/?p=14362 あなたの周りにもいませんか？いつも痩せたい痩せたいと口にしているだけで一向に体系が変わらない人。 それに反して特に何も言わずにダイエットを成功させ綺麗になった人も存在します。 このいつも痩せたいと言っているだけの人と実際

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]]> それに反して特に何も言わずにダイエットを成功させ綺麗になった人も存在します。
このいつも痩せたいと言っているだけの人と実際に痩せた人、どちらが本当に「痩せたい」と思っていたかは明白ですよね。
ダイエットを成功させるには常に痩せたいと口に出すことではなく心から感じる「危機感」が一番大事だと言えるのではないでしょうか。
今回はそんな毎日痩せたいと言っている人のために「実際に効果がある食事方法」について解説したいと思います。食材や量を変えてもなぜか痩せてくれないと嘆いている人は参考にしてみてください。

調味料のかけすぎはNG！

462d1436f677012c752cd6d6c77cb142_s しょうゆやソース、コショウなど調味料をやたらとかけてしまう癖はありませんか？
ラーメンにコショウやピザやパスタにタバスコなど、一口目を食べる前からいきなり調味料をかけてしまう人は注意が必要です。
調味料を多くかけすぎると食欲を増徴させてしまい太る原因になります。
また濃い味に慣れてしまうと次の食事ではもっと濃い味を求めてしまいがちになり、塩分過多によりむくんだり太りやすい体質になってしまったりします。
調味料ではなくレモンやネギといった食材を調味料代わりにするなど、食事の質や量よりもまずは調味料が多くなりすぎないように工夫することが必要です。

「ながら」で食べたりしていませんか？

　 402ae881bc8f8bf723914043324fa7e3_s 何か食事以外の事をしながら食べると太りやすいので注意が必要です。
テレビや携帯、パソコンなどを見たりしながら食事をすると「自分は今ご飯を食べている」という満足感が少なくなってしまい、ついつい食べ過ぎてしまうのです。
映画を観ているとついポップコーンなどを食べ過ぎてしまうように、「ながら」で物を食べてしまうと満腹感を感じにくくなってしまいます。
食事のときはなるべく食べることだけに集中して五感をフルに活用すると満腹感を得られますよ。

食べているとき之水分補給はとても大切です

0ebfc28372f2774b61e384751be9ff7c_s 食事中に頻繁に水分を補給する人とそうでない人ではダイエット効果に大きな違いが出てきます。
食べたものだけで胃を満たすことと、食べたものと水分で胃を満たすことではどちらが満足感を得やすいか考えたら一目瞭然ですね。
水分をこまめに摂ることによって胃のふくらみを助け満腹感を得やすくしてくれるので、食事中のこそ水分補給が大切なのです。
また食事をする直前にコップ１杯分ぐらいの糖分のない純な炭酸水を飲むと食欲が抑えられダイエット効果が期待できますよ。

後ろ向き名気持ちがダイエットを妨げる！？

　 cd50fa8d350f146183ac4aee4eeb4c69_s いつも「痩せたい」と口にしている人のほとんどは、食事の後に「しまった今日は食べ過ぎた」「絶対に今日は太ってしまった」と後悔の念を抱いてしまいます。実はこの後悔の念があなたのダイエットをさまたげているのです。
ネガティブな気持ちをずっと持ち続けているとストレスが溜まっていき、ストレスは身体の新陳代謝を低下させ太りやすい体質になってしまうのです。
食べてしまったものは後悔しても取り返しがつきません。
「今日は一杯食べられて満足。次は食事を制限してみよう」と未来の事を考えるようにしましょう。

■他関連ツイート■

　

終わりに

　 スマホの登場によって近未来の人類の顔が少し悪いほうに変わってしまうと言う説まであり、スマホはブス顔を作る原因の一つだと言われていますので毎日のストレッチで防いでいきたいですね。

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