運気

仕事運アップ!仕事の事を考えてしまう憂鬱な日曜の夜だからできることとは


金曜日の夜が一番幸せな常態なのに反して日曜日の夜は次の日から仕事かと考えるととても憂鬱ですよね。
もちろんカレンダー通りの休みではない人も休みの日の終わりは憂鬱になりますよね。
毎週休みの日の終わりがこんなに憂鬱だとなんだか休みももったいない気がしてきて、翌日からの仕事に響いてきてしまいそうです。
日曜の夜に憂鬱になって翌日の仕事を迎えるとやはりモチベーションはあまり高くなく、仕事運が低下してしまいます。
今回は日曜の夜が憂鬱にならないようにするためにできる簡単なことを伝授します。
もちろん仕事だけでなく、学生で日曜の夜が憂鬱になるという人にも役立ちますので参考にしてみて下さい。

一番楽しいことを思いっきりしましょう

293d1c6b42256dabb3678d7abe956372_s 日曜の夜で明日から仕事だと思って何も手につかなくなる状態は、憂鬱な気持ちを増大させるだけです。
結局仕事や学校へ行く日は必ずやってくるので、日曜日の昼過ぎからは自分の好きなことを思いっきりしましょう。
人と合うのもいいですし、一人で趣味に没頭するのもいいでしょう。
好きなことをやり続けて夕食を食べてお風呂に入りすぐに寝るという、憂鬱な気持ちになってしまう隙をなるべく作らない生活をすると良いでしょう。

日曜の夜には翌週の計画を練りましょう

  1484c67acb674197be27d73f13de725c_s 日曜の夜になるとどうしても明日の事が頭をよぎってしまいますが、翌日一日の事を考えるのではなく翌1週間全ての計画を考えるようにしましょう。
平日の仕事に関する計画だけでなく、次の土日はどんな楽しいことをしようかと一週間単位で考えるようにすると、月曜日だけのことを考えている時より憂鬱感を和らげることができます。
スケジュール帳などを使って日曜の夜はじっくり来週の計画を練るのもいいかもしれませんね。

自分にご褒美を与えましょう

  f6ba27f6bef50679bbce2fab5f68e7a4_s 日曜日の夜は何か自分にご褒美を与えると、夜の憂鬱な気持ちをやわらげることが出来ますよ。
1週間がんばったご褒美を金曜日の夜にする人も多いとは思いますが、金曜日は休みに向かっていく日なのでどんなことをしていても幸せな気持ちになれます。
なので日曜日の夜こそ自分にご褒美を与えると良いでしょう。
高級なスイーツを買って食べたり、欲しかった映画のDVDを買って観たりとご褒美は人それぞれですが、日曜の夜は自分を幸せにしてあげましょう。

翌日の準備はできるだけしておきましょう。

  fd801ae6a9177daab7448f9925524741_s 一週間の中で一番気がめいってしまうのは休み明け、月曜日ですよね。
この一番気持ちが落ちているときに仕事から帰って家事などはあまりしたくないですよね。
なので日曜日のうちに翌日家事をなるべくしないような準備をしておくと月曜日の憂鬱を和らげることが出来ますよ。
翌日分の食事を作っておいたり、洗濯物を取り込む必要が無いように準備しておいたりと翌日の面倒を減らしておくと良いかも知れません。

■関連ツイート■

 

終わりに

  あとはもう憂鬱になる前に眠ってしまうという手もありますね。憂鬱な気持ちになる前、いつもより早い時間に眠ってしまうのも憂鬱を忘れられて体の疲れも取れるので良いかもしれませんよ。

悩みや開運の相談について

恋愛、仕事、人間関係・・・悩みが絶えませんよね。
私も常に悩みを抱えてきたので、痛いくらいにわかります。

20年前、私の悩みを解決に導いてくれてのは、紛れもなく占い師の方々でした。
(その経験をもとに私は占術を研究し、このサイトを作りました。)

当時、占い師への相談は対面で行うしかなかったので、仕事帰りに占い師の先生のもとによく通ったものです。

しかし時代は変わりました。
いまは悩みを手軽に本物の占い師に相談できる「電話占い」があります。 場所や時間は関係ありません。
電話で一流の占い師に相談できるのです。これは素晴らしいです!

でも「どこがおすすめなの?」「本当に信頼していいの?」など、疑問がたくさんあると思います。
占いが本業である私が厳選しておすすめする電話占いを3つご紹介します。

第1位

抜群におすすめなのが電話占いステラコールです。
サイトを確認いただければわかりますが、料金体系や占い師のプロフィールがとてもわかりやすいです。
また、全ての占いはステラ薫子さん監修で一貫した方針で運営されていますので、当たり外れがほとんどないです。取材で薫子さんとお話ししたことがありますが、占い師の採用基準の高さに驚きました。
\電話占いステラコール/

第2位

かなり悩みましたが、同じくらいおすすめできるのが電話占いFeel(フィール)です。新規登録のキャンペーンがとてもおトクなので、一度試してみることをおすすめします。
私は取材として9名の占い師の方で実際に試してみましたが、7名の方については経験豊富な安心できる方でした。他の2名の方については若手の占い師の方で経験が浅いように感じましたが、非常に親身になって接してくださりました。
(私自身の駆け出し占い師の頃を思い出し、応援したい気持ちになりました。)
経験についてはプロフィールにきちんと記載されているので、よく確認して占い師の方を選べば失敗はしないと思います。
\電話占いFeel(フィール)/

第3位

私の取材に基づき、次におすすめなのが電話占い ウィルです。
数々のメディアでも紹介されており、もはや定番と言えるのではないでしょうか。

私自身も占い師という仕事柄、何度か試してみました。驚くべき点は在籍占い師のレベルの高さです。サイトを確認いただければわかりますが、数々の占術を修得した占い師が多数在籍しています。
ただ、注意点として、中には経験の浅い占い師も在籍しています。必ずサイト内のお気に入り登録者数とプロフィールを確認してから占い師を決めてください。そうすれば、大きくハズれるということはないはずです。
\電話占い ウィル/


このサイトや占いで皆様の悩みが少しでも和らぐことを願っています。 
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