運気

あなたの健康運、恋愛運を向上させるパワーフード「ザクロ」を食べよう


ザクロってそのまま食べるよりもお茶や化粧品で加工されたものの方がなじみがあるのではないでしょうか?
ザクロには美肌効果やデトックス効果が期待できる要素がたくさん含まれていて、特に女性にとってはすばらしい食材なのです。
それだけ良い成分が含まれた食材なので加工された物よりもできればザクロそのものを食したいですよね。
今回はザクロがなぜ女性の運気をアップさせてくれるのか、生のザクロをどうやって食べるかについてお話したいと思います。最近疲れ気味で肌が荒れている女性は必見ですよ。

ザクロに含まれる成分は女性に嬉しいものばかりです

  37692716e516d54054338ce1a5ba6ce1_s ザクロにはエストロゲンという女性ホルモンと同じ成分が多く含まれています。
このエストロゲンは女性らしい体つきを作るために必要不可欠なホルモンで、女性の排卵に大きく関わっています。
エストロゲンが多く分泌されていると、卵巣や子宮の発達の助けとなり、肌つやが良く心身ともにとても健康で美しい状態を維持できます。

あのパワーフード「プルーン」よりもカリウムが豊富なザクロ

  3032e4e7a49900db45ce4a0dc10df315_s カリウムは身体から余計な水分を排出してくれるデトックス効果のある成分です。
このカリウムが多いと言われているのがプルーンなのですが、そのプルーンよりもカリウムが多いのがザクロなのです。
むくみの予防にも良いと言われるカリウムがプルーンよりも効率よく摂取できるザクロはまさにスーパーパワーフードと言えます。
さらにビタミンCも豊富で、シミやそばかすに効くというポリフェノールも豊富に含まれているので女性には良い事尽くめですね。

生のザクロはどうやって食べるのでしょうか?

  925b7bc91409bda08d1e345e29487250_s ザクロは果物なので基本中の身を生で食べることができます。
ザクロのへたを切り落として、十字に切れ込みを入れると中から細かい粒がたくさん出てきます。
これがザクロの実ですね。ザクロを水の中に入れて水中で中の細かい実をほぐしていきましょう。
水中でほぐすことでザクロの実とかすが分離されるので楽に実を取り出すことができますよ。

ザクロの栄養を無駄なく摂取するために

  68b8897d73867cd82b553108fa0f9e8d_s ザクロの実を取り出すと一緒にかすも取れると思いますが、そのかすは捨てずに乾燥させましょう。
これがいわゆる「ザクロ茶」です。
このかすにお湯を注げば赤いお茶ができます。
砂糖や蜂蜜、レモンを入れると紅茶のように飲みやすくなりますよ。
これでスーパーフード「ザクロ」の女性に嬉しい栄養を無駄なく摂取できますね。
簡単ですのでぜひ試してみてください。

■関連ツイート■

 

終わりに

  ザクロはその見た目で敬遠していた人もいるかもしれませんね。でもこれだけ女性にとってすばらしい成分が含まれているなら食べない手はありませんよ

悩みや開運の相談について

恋愛、仕事、人間関係・・・悩みが絶えませんよね。
私も常に悩みを抱えてきたので、痛いくらいにわかります。

20年前、私の悩みを解決に導いてくれてのは、紛れもなく占い師の方々でした。
(その経験をもとに私は占術を研究し、このサイトを作りました。)

当時、占い師への相談は対面で行うしかなかったので、仕事帰りに占い師の先生のもとによく通ったものです。

しかし時代は変わりました。
いまは悩みを手軽に本物の占い師に相談できる「電話占い」があります。 場所や時間は関係ありません。
電話で一流の占い師に相談できるのです。これは素晴らしいです!

でも「どこがおすすめなの?」「本当に信頼していいの?」など、疑問がたくさんあると思います。
占いが本業である私が厳選しておすすめする電話占いを3つご紹介します。

第1位

抜群におすすめなのが電話占いステラコールです。
サイトを確認いただければわかりますが、料金体系や占い師のプロフィールがとてもわかりやすいです。
また、全ての占いはステラ薫子さん監修で一貫した方針で運営されていますので、当たり外れがほとんどないです。取材で薫子さんとお話ししたことがありますが、占い師の採用基準の高さに驚きました。
\電話占いステラコール/

第2位

かなり悩みましたが、同じくらいおすすめできるのが電話占いFeel(フィール)です。新規登録のキャンペーンがとてもおトクなので、一度試してみることをおすすめします。
私は取材として9名の占い師の方で実際に試してみましたが、7名の方については経験豊富な安心できる方でした。他の2名の方については若手の占い師の方で経験が浅いように感じましたが、非常に親身になって接してくださりました。
(私自身の駆け出し占い師の頃を思い出し、応援したい気持ちになりました。)
経験についてはプロフィールにきちんと記載されているので、よく確認して占い師の方を選べば失敗はしないと思います。
\電話占いFeel(フィール)/

第3位

私の取材に基づき、次におすすめなのが電話占い ウィルです。
数々のメディアでも紹介されており、もはや定番と言えるのではないでしょうか。

私自身も占い師という仕事柄、何度か試してみました。驚くべき点は在籍占い師のレベルの高さです。サイトを確認いただければわかりますが、数々の占術を修得した占い師が多数在籍しています。
ただ、注意点として、中には経験の浅い占い師も在籍しています。必ずサイト内のお気に入り登録者数とプロフィールを確認してから占い師を決めてください。そうすれば、大きくハズれるということはないはずです。
\電話占い ウィル/


このサイトや占いで皆様の悩みが少しでも和らぐことを願っています。 
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