普段ほとんど使われていない、潜在意識にアクセスする方法を知り、望む自分になって、引き寄せや成功、幸せを手に入れましょう。私自身も半信半疑ではありますが、色々と知識を身に着けるにつれて本当に引き寄せられる気がしてきました。
望む自分をイメージしてみること
潜在意識では、あなたがイメージしたことに対し、今、もうすでにそうであるとインプットされます。そのため、イメージする時になりたい自分になるのは無理だ、という思いがあると、「無理な自分」が潜在意識にインプットされてしまいます。なりたい自分をイメージするときは、それが、出来る出来ないではなく、そうなった自分だけをイメージするようにしてください。繰り返し、イメージすることで、潜在意識に情報が蓄積され、よりなりたい自分に近づくことが出来ます。
アファメーションを実行する→アファメーションとは、声に出し、宣言することです。あなたが、イメージした自分を声に出して宣言してみましょう。自分で声に出し、耳で聞くことで、あなたがイメージしたことが潜在意識により強くインプットされます。他の人に宣言するとより効果的です。
左手を使う
潜在意識を司る右脳は、左半身を操作しているので、左手を使うことで、感覚やイメージがしやすくなります。イメージすることが、苦手だという人、またはより潜在意識に働きかけ、何かを成し遂げたいという人は、左手を使ってみると効果があります。日常生活の中に、意識的に「左」を使うようにしてみましょう。
寝る前と起きた時にイメージするようにする→潜在意識は、リラックスしているときや睡眠中に活動しています。そのため、寝る前や起きた時に望む自分をイメージすると潜在意識にアクセスしやすくなります。ベッドに入り、眠りにつくまでの間、リラックスした状態で、望む自分を強くイメージしてみましょう。また、朝は、望む自分になっているとイメージして起きるとさらに効果があります。
ゆったりとした自分の時間の中で、そうしたイメージをすることが良いとされています。
イメージを感じてみる
望む自分をイメージするとき、五感(視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触覚)でどんなことを感じているかをイメージしてください。そして、何か風景が見えたなら、それと同じ風景を見て見る、何か音楽が聞こえたなら、同じ音楽を聞いてみる、におい、味、感触も、イメージした時と同じ感覚を、実際に感じてみましょう。五感を刺激することは、感覚を司る右脳を使っている潜在意識にアクセスするためにとても有効な方法。イメージは、可能か不可能に関係なく、自分の思うようにコントロールすることが出来ます。このイメージを有効に活用し、潜在意識にアクセスして、望む自分を手に入れましょう。
関連ツイート
引き寄せたい人の真似をしたり、
引き寄せたいモノを
既に持っているように
『なりきれば』それが潜在意識にインプットされる。
そして叶う。
そして早く効果がでるのだ。なりきりは最強♥️
— おもいはかなう (@omoiwa_kanau) 2016年8月28日
人間には不思議な能力があります。
「心に描いたことは必ず実現する」
人生はその人の想像の産物です。
人間は自分の心でこうであると決めた通りのものになります。
潜在意識はその通りのものを実現させていくのです。— ツイてる!bot ☆゛ (@sei1783jp) 2016年8月28日
やればできる!というのは既に相手に負けている。プロは、目先の目標を通過点にする。合格や勝利した後を見据え、動き、イメージしている。例えば、ベイカー君からはリオ五輪で試合する前から東京五輪はチャンピオンとして出場して連覇します!というメールを貰っていた。潜在意識の使い方が上手い。
— 龍汰 (@DragonLimit) 2016年8月27日
繰り返している感情は潜在意識に刷り込まれます。
ネガティブな人は否定的な感情が。
ポジティブな人は肯定的な感情が潜在意識に刷り込まれます。
できない、と思ってやるのと
出来る!と思ってやるのとでは成果に違いが出る。
思考のクセを活かすには、私はやっぱりポジティブが好き。— 鷹村アオイ (@aoi_takamura) 2016年8月25日
まとめ
いかがでしたか?潜在意識にアクセスするためには、イメージすることが、とても大切です。普段、顕在意識の中で生活していると、望む自分というのを不可能と考えてしまいがちですが、潜在意識にアクセスすることで、そんな望みを叶える事も可能になるのです。皆さんもぜひ試してみて下さい。