運気

【恋愛運】あなたの見た目は毎日の生活で作られる!ちょっとした生活改善であなたの見た目を若々しくする恋愛運アップの方法とは


最近顔のシワやたるみが気になりだした、なんて人は生活を少し変えてみると良くなるかもしれません。
顔のシワやたるみは年齢と共に現れ避けることはできないものなのですが、その進行を遅らせることは毎日の生活習慣の改善で可能なのです。
今回はそんな顔のしわやたるみができにくくなるアンチエイジングな生活習慣について解説したいと思います。
通常アンチエイジングと言えば高いお金を出して化粧品や機材を購入するイメージがありますが、今回紹介するものはどれも簡単にできてそこまでお金がかからない物ばかりなのでお勧めですよ。

スマホを見るときに下を向かないように注意しましょう

79fccf1fe6fa9af6a619c4646d113fd6_s スマホを操作している時に間違って自分向きのカメラを選択してしまいいきなり自分の顔が映ってしまった経験は誰もがあると思います。
その時に自分の顔にシワがかなり寄っていてあまりにも醜い顔になっていますよね。
スマホを見ている時はほぼ必ず下を向いており、その時間が長ければ長い程顔にクセがついてしまいます。
違和感があっても顔のしわを防ぐためにスマホは顔の正面に持ってきて見るようにしたいですね。

横向き、うつ伏せの寝相を改善

d7d0599cf98642e9455a736e41e5cf3f_s 毎晩横向きや、うつ伏せで眠ってしまっている人は仰向けに眠るように改善すると顔のしわやたるみの防止につながります。
人生の3分の1近くの時間を費やしている睡眠だけに、顔のシワが寄ってしまう姿勢で眠ることはかなりの悪影響になっています。
いつ始めても遅くはないので最初は慣れないかもしれませんが、眠るときはできるだけ仰向けで眠るようにしましょう。

ストローの使い過ぎは注意!

  cfd8b578f40866af66dc3a4c095b3261_s 女性であればお化粧を気にして、どんな飲み物もストローで飲むと言う人がいるかと思いますが、ストローの吸い込みも顔のシワを作ってしまいやすいので注意が必要です。
ストローを吸う時の顔の筋肉の運動はほうれい線や口元のしわを作りやすいと言われているのです。
確かにストローを吸っている瞬間の女性の唇のまわりには少しおばあちゃんのようなシワが寄っていますよね。
ストローはできることなら使わない方が顔のシワのためには良いですね。

枕カバーをシルクにしてみましょう

  e5cfb4ad14d9db178ff3b6a761ddf834_s コットンや化学繊維などの枕カバーをして眠っている人がほとんどだと思いますが、この枕カバーをシルクの物に変えてみると摩擦が減って顔のシワに効果があると言われています。
シルクは抵抗が全くないため肌に良いとされており、眠っている間の寝返りで顔へのダメージを防いでくれる効果があるのです。
また顔のシワ以外にも寝癖が付きにくくなるのでシルクの枕カバーはおすすめですよ。

■他関連ツイート■

 

終わりに

  あと老化防止やアンチエイジングでとても重要なのが「タバコ」です。タバコは血流を悪くさせ肌の質を低下させてしまいますので、タバコは控えたほうが良いですよ。

悩みや開運の相談について

恋愛、仕事、人間関係・・・悩みが絶えませんよね。
私も常に悩みを抱えてきたので、痛いくらいにわかります。

20年前、私の悩みを解決に導いてくれてのは、紛れもなく占い師の方々でした。
(その経験をもとに私は占術を研究し、このサイトを作りました。)

当時、占い師への相談は対面で行うしかなかったので、仕事帰りに占い師の先生のもとによく通ったものです。

しかし時代は変わりました。
いまは悩みを手軽に本物の占い師に相談できる「電話占い」があります。 場所や時間は関係ありません。
電話で一流の占い師に相談できるのです。これは素晴らしいです!

でも「どこがおすすめなの?」「本当に信頼していいの?」など、疑問がたくさんあると思います。
占いが本業である私が厳選しておすすめする電話占いを3つご紹介します。

第1位

抜群におすすめなのが電話占いステラコールです。
サイトを確認いただければわかりますが、料金体系や占い師のプロフィールがとてもわかりやすいです。
また、全ての占いはステラ薫子さん監修で一貫した方針で運営されていますので、当たり外れがほとんどないです。取材で薫子さんとお話ししたことがありますが、占い師の採用基準の高さに驚きました。
\電話占いステラコール/

第2位

かなり悩みましたが、同じくらいおすすめできるのが電話占いFeel(フィール)です。新規登録のキャンペーンがとてもおトクなので、一度試してみることをおすすめします。
私は取材として9名の占い師の方で実際に試してみましたが、7名の方については経験豊富な安心できる方でした。他の2名の方については若手の占い師の方で経験が浅いように感じましたが、非常に親身になって接してくださりました。
(私自身の駆け出し占い師の頃を思い出し、応援したい気持ちになりました。)
経験についてはプロフィールにきちんと記載されているので、よく確認して占い師の方を選べば失敗はしないと思います。
\電話占いFeel(フィール)/

第3位

私の取材に基づき、次におすすめなのが電話占い ウィルです。
数々のメディアでも紹介されており、もはや定番と言えるのではないでしょうか。

私自身も占い師という仕事柄、何度か試してみました。驚くべき点は在籍占い師のレベルの高さです。サイトを確認いただければわかりますが、数々の占術を修得した占い師が多数在籍しています。
ただ、注意点として、中には経験の浅い占い師も在籍しています。必ずサイト内のお気に入り登録者数とプロフィールを確認してから占い師を決めてください。そうすれば、大きくハズれるということはないはずです。
\電話占い ウィル/


このサイトや占いで皆様の悩みが少しでも和らぐことを願っています。 
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